柠檬汁具备非常好的养颜美容的功效，具备能祛斑美白皮肤的实际效果，无赖与老冰糖的配搭会觉得香甜可口的，因此很受追求美丽女士的钟爱。许多的女性朋友们每日都是喝一些柠檬汁。柠檬汁就很合理的减肥瘦身功效，因此大伙儿在平常的情况下能够适当的食用。可是在春天的情况下，每日都喝柠檬水好么？许多的盆友会出现那样的一个疑惑。

　　在我国各代的健康养生家都警示大家，春季饮食非常要留意“省酸增甘”。这儿的酸就是指有异味的食材，而甘则就是指沒有咸苦酸辣等别的味儿的全部食材，如五谷杂粮便是归属于甘味食材。

　　而柠檬汁的酸碱性還是较为强的，因此进到春天后要留意不可以多喝，自然仅仅让大伙儿少喝些就可以了，都没有必要与柠檬汁彻底绝缘层，由于“省”在古话中的意思是少而不是省去。

　　很多人都了解春天是护肝的好时机，而《黄帝内经》又说“酸生肝”，从这一层面而言春天应当多吃酸性水果才对，为何又要“省酸增甘”呢。原因便是春天是肝阳更为充沛的情况下，这时假如再多吃有利于肝脏的酸性水果，便会造成 肝阳过度充沛，这对保护肝脏也是不太好的。

　　根据以上的文章内容大伙儿能够发觉，实际上牛蒡水并并不是建议大伙儿每天都来开展食用的。新一代的每星期定量分析的喝几回就可以了，此外需要留意的是，青柠檬归属于一种感光食物，因此大伙儿在喝了柠檬汁4到5个钟头以后，一定要防止太阳的照射。