1、清炒油麦菜怎么做

1、将油麦菜洗净备用。

2、洗净的油麦菜用手掰成段备用。

3、将蒜剥皮拍碎。

4、烧热锅后，放入适量油，倒入蒜末煸出香味。

5、倒入油麦菜段，不断翻炒。

6、油麦菜断生后放入少量盐就可以出锅装盘。

2、如何做豆豉油麦菜

主料：油麦菜300克。

辅料：植物油10克，食盐2克，豆豉10克，泡椒1个，蒜2瓣，白醋3克。

步骤：

1、准备好原材料；

2、油麦菜洗净切成两段；

3、大蒜瓣切成末；

4、锅里放入适量油，爆香蒜末；

5、加入豆豉炒香；

6、加入油麦菜快速翻炒；

7、加入少许白醋翻均匀；

8、出锅，撒上泡椒圈点缀一下。

烹饪技巧：

1、豆豉含盐，不要再加盐，豆豉也不要加太多，以免太咸；

2、本菜要大火快速爆炒。

3、酱香豆豉油麦菜的做法

第一、 把油麦菜去掉黄叶，清洗干净，控干水份，切成2公分长的小段。

第二、 把豆豉酱取出放盘里备用。

第三、 葱切葱花，姜切末，蒜切成片。

第四、 炒锅里放花生油，等油有六成熟时，放入葱姜蒜煸香。

第五、 再放入豆豉酱煸炒。

第六、 要用小火慢慢的炒出酱香味。

第七、 再放入油麦菜段，加入一点味极鲜姜油，调大火爆炒，大概炒一分钟就可以了，时间不能太久，否则就出水不好吃了。

第八、 然后出锅装盘，这样酱香豆豉油麦菜就做好了。