胃痛的问题给我们许多 病人盆友的人体都产生了非常大的摧残,我们可能一部分人出現过胃痛的状况,疼起來是十分痛,经常疼的我们很多人都不清楚该怎么办,近期许多 新出世的小宝宝出現了肠胃不大好的状况,常常吃一些开胃小菜能够 合理的协助防止胃病,下边就要我们一起来了解一下健脾开胃儿童菜谱的作法吧。
平菇冬瓜汤 主要材料: 东瓜400克 平菇(鲜)100克 调味品: 动物油(提练)50克 盐4克 鸡精2克 猪板油2克 小葱10克
做法:
血压东瓜削皮,去瓤清洗,切割成0.5公分宽,1.7公分厚的块,平菇用温小水泡发好,清洗预留。
血液火锅置火上,放动物油烧开,下葱末炝锅炒成香气,放进大骨汤750克,平菇煮沸,添加东瓜块,待东瓜软烂,添加精盐,鸡精,浇上猪板油,出锅盛入汤碗中既成。 健康提示:汤白鲜浓,肥香软嫩,健脾开胃,增胃口。 忌讳提醒:东瓜忌与草鱼、滋补药同食。
小宝宝健脾开胃菜谱之紫水晶猪肉丸 主要材料: 生猪肉(瘦)250克、生猪肉(肥)55克 辅材: 百合花(干)70克、香肠20克、平菇(鲜)20克、蛋清50克、油菜心30克 调味品: 鸡精3克、白胡椒粉1克、盐7克 加工工艺: