日常生活之中的饮食搭配针对我们而言非常关键，但是在平时的饮食搭配之中也是有许多的食物禁忌，主要是不一样的二种食材有的情况下在吃完后会出現反映，针对营养成分的消化吸收不好，但是也需看是啥种类的食材，一般那样的状况留意后就没事儿，那麼香蕉苹果能与酸牛奶一起吃吗？下边我们就来开展一下掌握。

　　有一种叫法，称香蕉和酸奶不可以一起吃，原因是营养成分矛盾，乃至会造成有毒物质。这类叫法沒有依据。酸奶和香蕉同吃沒有一切不好，营养元素也有一定水平的相辅相成：酸牛奶不带有膳食纤维素和维他命C，而香蕉苹果有；香蕉苹果中不带有维生素D、D蛋白，并且维生素b22极低，而牛乳中这种营养元素都很丰富多彩。有可能产生的问题是：一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人，喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶，再再加推动肠道蠕动的润肠食品香蕉苹果，才非常容易产生腹痛腹泻等问题。而一些非常容易便秘的人这般服用，反倒可以推动代谢，有益身体健康。

　　酸奶和香蕉同吃，在营养成分上沒有一切不好之处，营养元素也有一定水平的相辅相成：酸牛奶不带有膳食纤维素和维他命C，而香蕉苹果有：香蕉苹果中不带有维生素D，D蛋白，并且维生素b22极低，而牛乳中这种营养元素都很丰富多彩。

　　酸奶和香蕉同吃，在营养成分上沒有一切不好之处，营养元素也有一定水平的相辅相成：酸牛奶不带有膳食纤维素和维他命C，而香蕉苹果有：香蕉苹果中不带有维生素D，D蛋白，并且维生素b22极低，而牛乳中这种营养元素都很丰富多彩。

　　根据所述的详细介绍，我们知道香蕉苹果能与酸牛奶一起吃，在平常的情况下主要是二种食材没什么反映的状况，不仅不容易出現对人人体不好的状况，并且还不容易出現营养成分的不好状况，所以说在平常的情况下二种食品是能够一起吃的。