在女士的一生中，除开亲人和盆友的守候以外，也有一位独特的好闺蜜，它守候我们踏过悠长的生活，因此经期也被亲近的称之为“例假”，尽管我们针对经期并不感觉生疏，但是还会针对生理期出現的一些问题觉得疑惑，许多 的女性朋友在月经后期都是出現味儿重的状况，这也是我们今日的话题讨论，为什么有的女性朋友会在生理期出現味儿重的难堪状况。

　　俗话说的好，知彼知己百战百胜。先让我们针对经期有一个基本的认知能力，什么是月经期，生理期是指女士的经期，是指生长发育完善的女士每个月常有一次经期，这也就是我们常说的生理期。一般的女士生理期的时间3到7天，这期内从女士的孑宫根据阴道内排出来一定的血液，这种血液是很干净的。

　　但是怎么会有的女性朋友会在生理期出現味儿重的难堪状况呢?依据很多的临床研究数据信息说明，每每女性朋友在生理期出現这类状况，一般主要是说明女性朋友这一环节已经遭到妇科病的困惑，很有可能是阴道炎或是宫颈糜乱等问题。一旦女性朋友察觉在月经期出現这类难堪的状况，需要尽早的去靠谱的医院门诊开展确诊和医治，以防耽搁女性朋友别的的妇科病产生。

　　那麼女性朋友怎样在生理期开展健康保健呢?最先需要女性朋友在生理期维持愉快的精神面貌，确保自身充足的睡觉时间，不可以太过疲劳，饮食搭配层面需要以口味淡主导，忌吃凉性辛辣食物等食材，应用靠谱生产厂家生产的日用品，确保私处的日常保洁，需要分外留意的是，不可以在月经期开展夫妻生活，以防引起别的妇科病的出現，影响女性朋友的身心健康。