1、每天喝红糖水有什么好处

1、可以增加体内铁离子和氨基酸的摄入量。对于红细胞和血红蛋白的合成具有一定的帮助，也就是说有一定的补血作用。

2、可以补充体内的碳水化合物。对于因为饮食不合理，导致碳水化合物摄入不足，引起低血糖及乏力症状的患者，可以起到升高血糖及补充体力的作用。

3、对于一般的人群说，长期坚持喝红糖水并没有什么特殊的功效。如果本身存在糖代谢异常，反而会因为长期喝红糖水而增加患有糖尿病的几率。

2、四川的传统体育活动有什么

1、根据“平等、团结、拼搏、奋进”的宗旨与要求，四川省第15届少数民族传统体育运动会主要有民族体育竞赛、大型民族体育文化、艺术表演、选拔参加全国第11届少数民族传统体育运动会的项目和运动员、发掘、整理，推广民族体育等事项。

2、民族体育的竞赛与表演是四川省少数民族体育运动会的主体与核心。本届民族运动会竞赛项目设置射弩、民族式摔跤、蹴球、押加、珍珠球、高脚竞速、板鞋竞速、陀螺等8个大项62小项，各竞赛项目。

3、表演项目是少数民族传统体育运动会特有的项目，是民运会区别于其他运动会的最大特色和亮点，本届民族运动会有28个表演节目参赛，分为竞技类、技巧类、综合类三个大类项目进行比拼。

3、张家口有什么好玩的

1、蔚州古城

蔚州古城已经有1000多年的历史了，位于壶流河南岸平台地上。目前蔚州古城的南、东城墙已全部拆毁。剩余保存较好的是北城墙和西城墙的北段，约长1600米。

2、大境门

大境门位于张家口市北侧，建于清顺治年间，是长城上的一处城门，与山海关、居庸关、嘉峪关并称为万里长城的四大关口，也是张家口市的北侧门户。如今大境门作为珍贵的古迹，已成为张家口市的标志之一，来到张家口市区旅游的游客都会到此一看。

3、张北草原

张北草原位于张家口西北70公里的张北县境内，由中都和安固里两大草原组成。这里风光秀丽，气候宜人，游客可以策马扬鞭，弯弓射箭，一展万丈豪情；也可以观看马术、摔跤、草原歌舞等草原传统娱乐项目。除了草原风光外，每年夏天这里还会举办“张北草原音乐节”，狂躁三天三夜，引爆草原热情。

4、耙耙柑和丑柑有什么区别

1、外观不一样，丑橘：外表比较粗糙不平，果蒂部位有明显的凸起，名副其实的“丑”。表皮凹凸不平，色泽不鲜亮，且表皮颜色深，个头大。耙耙柑：外皮则比较顺滑，果蒂部位也没有明显凸起，皮肤柔软较薄，颜值更胜一筹。果实大，呈高扁圆形，大小均匀，果皮呈深橙色，表面光滑，并且富有光泽。

2、果皮不同，丑橘：皮粗糙、里面硬实的是酸口果。切开后，丑橘籽很少甚至无籽。耙耙柑：果皮薄，油胞细密，容易剥皮。饱满无核，质地脆嫩多汁、橘味浓郁，甜度高、酸度低。

3、口感不一样，丑橘：丑橘犹如初恋，甜里透着一点儿酸，清爽无比，汁水充足。耙耙柑：耙耙柑就像遇见真爱，甜度爆表，而且没有最甜，只有更甜!尤其是底部起泡的耙耙柑口感会格外甜。