月经期不可以行房，这是一个女士基本上面了解的客观事实。许多女士都了解月经期是不能行房的，假如行房会对女士导致挺大的损害。可是事实上许多女士都控制不住自身，出自于诸多原因在月经期行房。那麼月经期行房究竟有哪些伤害呢？月经期应当留意一些什么？

　　一、月经期行房的伤害

　　1、在生理期，子宫壁剥脱，偏碱的月经中合了阴道内的酸碱性自然环境，使天然屏障作用被消弱。如果不留意生理期环境卫生，乃至在月经期性生活，可能把病菌带到生殖系统内，非常容易造成感染，非常容易造成女性不孕不育。

　　2、月经期行房，男性生殖器官可能会把病菌带到女性阴道，月经是病菌等微生物菌种的优良塑造产业基地，病菌非常容易滋长，沿子宫壁内很多细微创口和裂开的小血管外扩散，感染子宫壁，乃至可侵及双侧输卵管和骨盆人体器官，进而给女性产生不必要的不便。

　　3、月经期性生活，因男性精子在子宫壁氧化锌油和外溢的红细胞相逢，乃至进到血液，可引起抗精子抗体的造成，进而造成免疫性不孕、不孕不育症。

　　4、月经期行房，因为性兴奋时宫缩，还可将子宫壁残片挤进骨盆，造成孑宫内膜异位症，造成不孕症的产生。

　　5、在月经期性生活，经期分必物易进到小伙尿道口，也可能会造成尿道炎的造成。

　　二、月经期常见问题

　　1、不适合有夫妻生活：生理期因子宫体子宫内膜脱落，表层产生外伤面，假如产生夫妻生活，非常容易将病菌导入，使其逆行而上，经期进到子宫体内，造成孑宫内的感染。

　　2、不适合吃太咸：过咸的食材，会使内的盐份和水份贮留增加，在月经来前，非常容易产生头痛、情绪激动和容易生气等病症。

　　3、不适合喝浓茶、现磨咖啡：这类饮品中咖啡碱成分很高，非常容易刺激性神经和心脑血管病，以至造成月经疼痛、月经时间长和月经过多等不适感病症。

　　4、不适合吃吃凉性的水果蔬菜和冰凉的饮品：吃凉性的食材，会减少血液循环系统的速率，从而影响孑宫的收拢及月经的排出来，致月经排出来不好，造成月经痛。

　　5、不适合采用盆浴、坐浴：生理期子宫颈口微开，盆浴和坐浴非常容易使废水进到子宫体内壁造成发炎。

　　6、不适合穿紧身内裤：腰围小的紧裤会使部分毛细血管遭受工作压力，进而影响血液循环系统，导致私处血肿水肿。

　　7、不能过多敲打腰部：尽管生理期非常容易发sheng腰部酸痛等状况，但不能随便自主敲击，那样会使骨骨盆进一步血肿，造成月经过多或经期过长。

　　8、不适合开展猛烈的健身运动，如跳远、跳高、百米赛跑、踢球待会引起或加剧月经期的全身不适感，乃至造成经痛和月经紊乱。一些提升腹压的能量性锻炼，如抓举、杠铃等也应尽量减少，不然会造成月经过多或月经时间长。

　　根据文中的详细介绍能够了解月经期行房的伤害是十分大的，作为一名女士一定要爱护自身的人体，一定不要在月经期行房，否则的话就可能为自己的人体产生巨大的损害。另外月经期需要留意的问题一定要积极主动留意才行哦。