胸部是女士的代表之一，有着丰满的乳房不但更强看，在心理状态上也可以带来人大量的成就感和信心。可是绝大多数人到青春发育期的营养成分其实都没有紧跟，因此胸平的人许多 ，许多 人都想根据饮食疗法的方式来丰胸美乳，有些人说吃山药能够 做到丰胸美乳的目地，真的是那样吗？我们一起来瞧瞧吧。

　　一：山药能够 丰胸美乳

　　淮山药别名山药，山药。性温、味甘。其块茎含有多种多样必不可少胺基酸、蛋白及木薯淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、甲基纤维素、人体脂肪、维生素D、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物，可出示身体多种多样务必的营养成分。能够 出示胸部发育的多种多样务必营养成分。并且淮山药有充足的膳食纤维素，吃之后有非常大的饱腹感，在丰胸美乳的另外彻底不必担心会长胖。

　　二：山药如何吃才丰胸美乳

　　1 塑臂丰胸美乳粥：原材料：薏米仁5Og、枸杞子15g、淮山药5Og、茯苓1Og。作法：将全部原材料放进电锅的内锅中添加2碗的水，外锅放2碗水，待电锅跳起就可以服用。

　　2 丰胸美乳淮山药奶：原材料：优酪乳1瓶、饮用山药粉适当。作法：饮用山药粉与优酪乳一起放进杯里搅拌均匀就可以。

　　山药能够 丰胸美乳确实是确实，购买适合的淮山药针对丰胸美乳的实际效果也拥有 非常大的影响，例如我们最好在商场里面买那类干山药或是是饮用山药粉，有的山药过度湿冷，业务员会对你说这是由于它很新鮮才会那样，事实上并不是这样，新鮮的山药色调偏紫，可是不容易很湿冷。