目前很多人的体质大比不上之前，伴随着社会发展的迅速发展趋势大家在享有如今日常生活的另外也出現了各式各样的病症。因此很多人都选用了健康养生的方式来协助本身提升本身的体质，饮食搭配方式是一种十分非常好的挑选，详尽的为大伙儿介绍一下养生药膳汤谱大全及作法吧。

　　1.羊肉山药汤(壮阳补肾)

　　带皮羊肉500克，山药100克。

　　将羊肉骨剔去，烙褪毛，用温开水侵泡并刮洗干净，下凉水锅煮过捞起来，用冷水冼去白沫子;放人会有铺底折砂锅内，添加八角、八角茴香、姜片、茯苓、小茴香，添加水，在灶火上煮沸，去掉泡沫塑料，移用文火煨到八成熟时，取下待凉，切4公分长，3公分宽的块，放入锅中煸出香气，装进锅内，放进山药煮开后，撒进食盐、味精、白汤和原汤煮至香醇时，就可以服用;羊肉软烂，香醇甜咸，味美爽口。

　　羊肉融入于早泄、勃起障碍、四肢乏力，病久体弱多病、尿频尿急等症。准山具备益肾精、健脾养胃、滑皮肤之效，融入于早泄、频繁遗精、尿频尿急、盗汗等症。(羊肉性莲籽糯采粥羊肉山药汤温，性热病人不适合服用)

　　2.牛肉海参汤

　　补肾汤的制做原材料：主要材料：泡发海参20克，牛肉100克，葱、姜、盐适量。

　　补肾汤的特点：滋补养生肾虚，用以治肾虚所引起的一系列病症，如：小便疼痛、身体疲乏等。补肾壮阳汤做法：海叁和牛肉切割成片状。锅内水烧开后添加葱、姜煮一会儿，放进海叁、牛肉，煮开调料就可以。

　　我们大家都能够 试着着去学习一下以上详细介绍的汤剂的做法大全，平时服食一些汤，一方面能够 合理地协助我们做到养胃实际效果的另外还能够合理地推动肠胃消化工作能力。还能够合理地协助我们做到健康养生的实际效果，减轻一些病症的侵蚀。