孕妇是痔疮的高发人群，如果让痔疮发展严重的话危害会比较大，如果出现痔疮脱出的情况，孕妇朋友一定要去看医生，做详细的检查，配合医生积极治疗，除此之外还要做好相关护理工作。

　　一、孕妇如已出现痔疮脱出的情况，一定要及时就医，配合医生持续观察病症，遵从医嘱接受治疗。如痔疮脱出比较严重，医生可能会推荐使用安全的外用药，如孕妇专用痔疮膏。市场上用于缓解和治疗痔疮的产品很多，切不可自行选择药物，在使用前，要请医生建议是否合适孕妇使用。

　　二、要忌一切辛辣食物，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。少吃不易消化的食物，因不易消化的食物如摄入过量容易引起便秘，加重痔疮脱出。可以多吃富含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。若有排便困难，可食用蜂蜜或一些含植物油的食物，如芝麻、核桃仁等。

　　三、可请医生推荐开具安全的中药方或使用1%—2%的苏打水坐浴，每日便后或早晚两次，趁热先熏后洗患处，每次15-20分钟。

　　四、长期站立或久坐不利痔疮恢复，孕妇可以在户外或室内多多走动，有利于血液循环更流畅。

　　五、要适当做些肛门保健，如缩肛运动。每天坚持做10—30次提肛动作，即有意识地收缩肛门，增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，有利于排便和预防痔疮。

　　六、注意排便习惯。如果排便时痔疮脱出，应及时处理：洗净肛门，躺在床上，垫高臀部，在柔软的卫生纸或纱布上放些食用油，手拿油纸，将痔疮轻轻推入肛门深处，然后塞进一颗肛门栓。不要马上起床活动。如果在走路、咳嗽时痔疮脱出，那么按上述方法处理后，在肛门口还要用多层纱布用以增加固定。