伴随着日常生活的发展，大家的生活水平也获得了提升，对饮食搭配的饮食搭配层面也更为的重视起來。各种各样的营养丰富的菜肴汤菜被创造发明出去，不但味儿美味可口，遭受大家的钟爱，其营养成分也是极为高的。在其中一道汤叫薏米红豆汤，就很受大伙儿的喜爱，那麼网编就给大伙儿介绍一下吧。

　　湿浊是导致当代各种各样漫性、反复性病症的压根，而薏米红豆汤是治湿浊最好是的药。

　　常见问题：

　　1、红豆薏仁等需要侵泡，如果不侵泡立即煮二遍，营养成分会外流。

　　2、这款汤并不是粥，因此 汤是汤，米是米，豆是豆。留意千万别增加米。

　　3、尽可能应用石锅，隔热保温性好，焖的实际效果更棒。（还可以应用压力锅，那样的话黄豆会更为软烂）

　　4、量和占比，各抓一小把就可以了，别放多了，不然煮出去一大铁锅，尽可能多加水少放米和豆。

　　烦躁失眠，或是脸上起红疹、脸上痘痘：加百合花、莲籽。胃中寒痛，食欲减退，畏冷：加姜片。肾虚：加黑豆。脚气：加大豆。咳嗽：加梨。食欲不佳，人体羸瘦：加淮山药。泄泻，腹痛，糖尿病：加冬瓜。气血虚、早泄、频繁遗精、晚上尿频过多：加伏苓。

　　薏米红豆汤是一道作法十分简单的汤，可是营养成分十分的高，医疗器材使用价值也很普遍。男性朋友和女性朋友不管有没有得病，平时在家里的情况下都能够为自己给亲人熬一锅薏米红豆杨放到家中，平常培养喝粥的习惯性，坚信对诸位的身心健康很有协助的。