怀孕33周早已慢慢邻近产期，在这个阶段，孕妈妈们也是有很多需要留意的地区，不然非常容易出現早产儿不良影响。并且在怀孕33周的情况下孕妈妈的行動工作能力十分不方便，由于此刻的腹部早已严苛限定了孕妈妈的活动范畴。针对怀孕33周的孕妈妈而言，需要掌握到以下常见问题，才可以长出一个身心健康的小宝宝。

　　怀孕33周饮食搭配常见问题

　　1、分娩母亲务必补充各种维他命，特别是在以尼克酸和维他命C更为关键。假如尼克酸不够，易造成孕妈妈呕吐、怠倦、体乏，使分娩过程增加，孕妇分娩艰难。

　　2、怀孕第33周，准妈妈的会胃觉得更加舒服一些，胃口也会有所增加。这时，适当摄取糖原食材，防止服用发热量较高的食材。多吃蛋白质食物、绿叶蔬菜，苞米、花生仁、白芝麻等含有人体脂肪、胆固醇、蛋白的食材。

　　3、怀孕后期，孕妈妈要补充维生素AD，维他命D能够促进钙吸收，营养成分胎宝宝的体能及大脑发育。这一环节，胎儿肺脏会生长发育完善，肺脏生长发育完善后就可以可以融入吸气，对出世身心健康十分关键。

　　怀孕33周别的常见问题

　　1、怀孕后期早产儿的防止和解决：母亲除开時刻保重身体的转变外，也要开始学习必要的分娩知识，最好是能掌握些早产儿的防止和解决方式，在沒有医师的状况下，能自己做简易解决，孕妈妈和孕爸要一起学习哦。

　　2、严禁夫妻生活：在孕后期，母亲不可以再开展夫妻生活，尤其是这些前置胎盘和胚胎初期脱离的孕妈妈，防止造成早产儿。无论在哪种状况下，一发觉正确引导流血，要马上到医院门诊，由于这很可能是早产儿的前兆。

　　3、出現经常腿抽筋：过半数以上的妈妈在怀孕期间特别是在在睡觉时候产生脚部腿抽筋，这是由于在怀孕期间中休重慢慢提升，两腿压力加剧，脚部的肌肉常常处在疲惫情况;此外，怀孕期间，对钙的需要量持续上升，假如饮食中钙及维他命D成分不够或欠缺光照，会加剧钙的欠缺，进而提升了肌肉及神经的体液调节。晚间血钾水准比白天要低，故小腿抽筋经常在晚间发病。

　　以上就是关于怀孕33周饮食搭配常见问题，坚信大家都掌握了吧。孕33周，十分贴近分娩了，孕妈妈不论是在在生活上還是饮食搭配层面，都应当加多留意，避免出现意外的产生。此外准父母都应当调整情绪，舒心等候孕妇分娩時刻的来临，拥有亲人的维护和守候，小宝宝一定能够圆满出世哦。最终网编祝福妈妈们助孕好心态!