首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
铁板黑椒牛排的正确做法是什么?
更新时间:2022-04-02 13:57:36

  每一个人生道路来就是一名美食专家,无时无刻不在探索着心里说白了的特色美食。特色美食包含很多种多样,例如全国各地特色美食,每个特色餐厅的特点烹饪技术等。牛扒是各种特色餐厅所不可或缺的特色美食,殊不知大家通常由于各种各样原因而没法常常进出饭店,所以说有着牛扒恰当的作法是无可非议的挑选。在这儿,网编为诸位相赠不锈钢板黑椒牛排的恰当作法。

  牛羊肉含蛋白、人体脂肪、维生素b21.B2,磷、钙、铁、胆甾醇等,牛肉蛋白质中常含必须氨基酸甚多(如谷氨酸、磷酸氢钙、苏氨酸、亮氨酸、缬氨酸等),困穷营养成分甚高。

  1 最先先提前准备300克牛扒,一个圆葱,5克蒜,10克黑胡椒粒,50克无盐黄油,5克黑椒酱,0.5克松肉粉,5克盐,3克鸡精粉,3克生抽酱油,5克水淀粉,5克白兰地酒。

  2 牛扒用花刀剁5分鐘后抹上少量松肉粉和黑胡椒粒,5g盐腌渍30分钟。

  3 圆葱切洋葱圈;蒜切茸。

  4 热锅溶化40g黄奶油,放进牛扒小火煎至双面淡黄。

  5 烧开不锈钢板加温剩下无盐黄油,放洋葱圈铺底。

  6 添加煎煮好的牛扒。

  7 取锅放进圆葱粒和蒜末爆锅,添加调味品,炒糖色。

  8 在牛扒上淋上料汁(最终炒糖色料汁不能太浓稠)。

  9 非常简单的黑椒汁作法是把罗勒、圆葱、鸡脯肉、西红柿放进搅拌器,添加小量水,搅弄成汁。在锅中小型火烤开,添加盐和黑胡椒粉。如果有喜爱辣点的,能够将黑胡椒放的许多。能够依据本人口感来调节。用文火熬至粘稠,假如自身熬料的确实粘稠不上,能够勾个芡。那样黑椒汁就搞好了。

  不锈钢板黑椒牛排不缺为大部分爱吃牛排的人的挑选,既美味可口又高端。自身学会了不锈钢板黑椒牛排的恰当作法,能够空闲时做为自己及亲人盆友就餐。已不因诸多原因而没法去特色餐厅品味。在网编为诸位简易的详细介绍后,是否早已学好怎么做而急不可耐的要想试着一番了呢?

标签: 铁板 牛排 正确 做法 什么
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: