女生腰疼的原因是比较多的，要分为好多个环节来剖析，最先在生理期及其排卵期，此刻月经的商品流通及其宫寒等，会刺激性到椎间盘，进而造成腰疼的状况。而长期性从业体力活或是过度劳累的女性朋友会出現腰椎劳损及其椎间盘变病，这也是造成腰疼的关键要素，因此女性朋友应当要学好释放压力工作压力及其防止妇科病的影响。

　　女性腰疼是啥原因?

　　1、腰肌劳损

　　长期性从业站起实际操作例如纺织品、印染厂、主厨、餐馆从业者、剪发、销售等工作中的群体，因为持续站起，腰部筋腱、肌腱屈伸工作能力变弱，部分可堆积过多的乳酸菌，抑止了腰椎间盘的一切正常新陈代谢，也可造成 腰肌劳损而造成的腰痛。常常背吊物，腰部负担重，易产生脊椎侧弯，导致腰肌劳损而出現腰痛。

　　2、椎间盘变病

　　常见于中年妇女，伴随着年纪的增长，椎间盘神经的被压迫病症也会随着增加。因退行性改变造成的隐匿性脊柱柱脱位是较普遍的一种变病，非常容易造成腰椎狭窄，被压迫脊神经和神经根，造成 腰痛和下肢放射痛，通常是因骨质疏松引发的锥体坍塌骨折。老人的骨赘产生可造成脊柱肌肉僵硬，也可造成 持续性腰痛。

　　3、泌尿生殖系统感染

　　因为女士的尿道口短而直，且尿道外口挨近肛门口，经常出现大肠杆菌内寄生，加上女性身体层面的特性，尿道口环境污染的机遇较多，若忽略环境卫生，则非常容易产生泌尿系统感染。腰痛以急、漫性肾盂肾炎引发者为多，主要表现为腰部涨痛、情况严重沿尿道管放射性至外阴部。除泌尿生殖系统感染外，泌尿系结石、结核病等疾病，亦会造成腰痛。

　　4、着凉、外伤

　　患上风湿病、类风湿的女性，多因在生理期、孕妇分娩和生完孩子见风、湿、寒的侵蚀，造成 脊柱长骨刺而引起腰痛。若腰部曾扭到，可能发展趋势为腰椎间盘脱出，出現偏重的腰痛，乃至影响脊柱的伸屈和旋转。

　　女士受寒症是一个关键问题，如今高温天气，许多 女士扇散热风扇，吹空调，也有便是白天黑夜温度差大，沒有留意防冻保暖，很容易受凉。建议平常多站着，衣着不必太露，留意防冻保暖。不然非常容易造成 腰疼的状况。

　　5、肾虚又阳虚造成 腰疼

　　这一点在这些生过小朋友的或者数次穿过产的女士的身上较为普遍，自然也有便是一些月经不调的女士，她们常常会出現腰酸疼，四肢发冷，畏冷，而且浑身无力的病症，导致那样的結果一般是由于失血过多，而损害了肾精。建议，饮食搭配层面可以吃些牛肉，羊肉，苋菜，木耳，黑芝麻粉，核桃仁这类的。还可以到医院门诊买一些女士补肾的药。

　　6、男性生殖器官病症

　　女士的男性生殖器官在一生时要经行四百次上下，还压力着怀孕、孕妇分娩等重任;有的女性还亲身经历小产、节育手术等。故男性生殖器官发炎的患病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等。这种发炎非常容易高并发腰痛，子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等比较严重男性生殖器官疾病，都是造成被压迫性拖累性腰痛。

　　7、怀孕期间及月子期疲劳

　　怀孕期，伴随着胎宝宝慢慢长大了，孕妇腰骶及骨盆各骨节韧带松弛，另外孑宫净重亦伴随着孕周的增长而提升，导致人体重心点移位。以便维持人体均衡，腰部多往前昂起，若不注意休息，则易造成腰痛。

　　怀孕期内，宝宝发育需要充裕的钙、磷等营养元素，若饮食中摄取量不够，可导致孕妇骨质增生变软脱钙，亦会造成腰痛。月子期流血过多，或劳动者太早、过累及其着凉等，也可导致腰痛。

　　8、别的

　　十二指肠溃疡则坐落于右上腹，当溃疡坐落于后壁时，可主要表现为腰背部痛。此外，更年期妇女因为植物性神经神经功能紊乱，也可能造成腰痛，其特性是晨起重吊装而活动后缓解。也有月经不调、经痛或心态困境等要素，亦易产生腰痛。