坚信许多漂亮美女都是有在月经期瘋狂起痘的状况，实际上月经期起痘也是一件很一切正常的事儿，它是因为人体内的生长激素发现异常造成的，因而在月经期一定要留意维护保养自身的皮肤，立即清理脸部，防止皮肤代谢的植物油脂过多造成脸上痘痘滋长。下边就讨论一下月经期冒痘应当怎么处理。

　　原因剖析： 一般来说女士在月经期非常容易起痘，这主要是因为来大姨妈时，雌激素在身体处在外溢情况，因为本身人体标准的限定，过多的生长激素没法耗费，只有根据外皮释放出，外皮植物油脂便会很多代谢，因此就产生脸上痘痘。

　　月经期起痘主要表现形状： 一般来说女士在月经期起痘，一般出現在下颌周边，因此 假如你一般下颌周边起痘很可能便是和经期内分泌有关系，自然这一仅仅对女士而言。

　　生理痘的压根原因是经期雌激素减少，而立即原因则是植物油脂代谢过多，堵塞皮肤毛孔导致的，那搞好清理工作中。

　　清理工作中最好是可以提早五天刚开始做，并持续到例假后五天。深层清理能够 挑选一些具备输通皮肤毛孔作用的清洁用品，尽可能选用一些纯植物为原材料的洁面乳，可以合理消除脸部污渍，不必要植物油脂和角质层等。

　　补水保湿。由于经期身体孕酮值素也在升高，毛细管扩大，也非常容易皮肤过敏，因此 敷完深层清洁面膜最好是再敷一张缓解补水的面膜哦。

　　调整饮食搭配。甜品能少碰就少碰!糖原食品会推动甘精胰岛素的代谢，而甘精胰岛素又会推动壮志生长激素的代谢，那样会加重植物油脂代谢，加重脸上痘痘产生。此外，要多服用一些补铁补血协助排毒的食物，例如紅豆大枣等。

　　健身运动是一种非常好的防止生理痘方式哦，锻炼身体的话加快血液商品流通和人体新陈代谢，并且能流汗清理皮肤毛孔，降低冒痘的机遇。

　　早入睡不熬夜。熬夜也对生长激素代谢有非常大的影响，会提升脸部出油的概率。姨妈期间一定要留意早起早睡。

　　常见问题

　　大姨妈期间一定要留意许多问题，那样才可以防止起痘