乳房疼痛是很女士都是出現的一种问题。自然，假如女士比较健康得话，一般是不容易出現乳房疼痛的状况的，因而要是出現了乳房疼痛的问题，就需要先查清原因，明确病况，随后再依据实际的状况，采用不一样的医治及其减轻方式。下边，就为大伙儿介绍一下乳房疼痛的普遍原因！

　　一、经前乳房疼痛

　　约有2/3以上的女性在月经初潮前有胸部涨痛或不适，全部乳房撑胀、变硬、压疼，原来的颗粒或包块感更加显著，这归属于生理现象。大部分女性涨痛不比较严重，能够 承受；极少数比较敏感者在乳房受轻度的振动或撞击时即觉得涨痛难耐，乃至害怕行走、着衣，整日手托胸部。这主要是因为经前1～2周其身体雌性激素水准提高、乳腺增生、体细胞扩大、乳腺间组织水肿而造成的。

　　月经初潮后，雌性激素水准降低，所述转变消退，乳房亦随着松驰绵软，涨痛顿然消退，下一次经前病症又反复出現。对于此事一般不需解决，维持心情愉快，精神释放压力。重则可在经前留意饮食清淡或服小量利尿药、维生素b21、维生素b26、鹿脱膏或逍遥散等。

　　二、怀孕期间乳房疼痛

　　停经40天之后乳房有胀感，重则可能有乳房、乳头疼痛感，可持续全部怀孕期间。它是因为胚胎、毛绒代谢很多雌性激素、雌激素、泌乳素，使乳腺增生、胸部增大引发，也是为喂奶所做的准备工作，属生理现象。伴随着乳房的扩大，要立即换戴宽敞的文胸，不适合束胸。如胀感忽然终止，常提醒胎宝宝有可能早夭，应该马上去医院检查。

　　三、生完孩子乳房疼痛

　　生完孩子3天胸部撑胀、疼痛、出現硬块，乃至延及腋下部的副乳腺，伴随低烧，这主要是因为乳腺淋巴结储留、静脉冲盈和质间水肿及其乳腺软管不畅引发。一般至生完孩子7天奶水畅流后，疼痛感大多能消散。预防生完孩子乳房痛的方式有：

　　1、怀孕末期，挤去乳房内的小量初奶，以避免 其储留于软管内，结为栓子，阻塞乳腺软管；

　　2、生完孩子尽快喂奶；

　　3、喂奶前敷热乳房，并能够 做些柔和推拿，以促进奶水通畅；

　　4、2次喂奶间冰敷乳房，以降低血肿。