鱼的身上都是宝,无论是剁椒鱼头鱼身還是鱼片都是有非常好的功效和作用。实际中很多人全是较为喜欢吃鱼的。喜欢吃鱼的人记忆能力好,并且是可以推动补钙补锌的哦、一般较为大的鱼我们能够分为剁椒鱼头和鱼身份起来煮。大的剁椒鱼头会较为美味。鱼头的做法也是有很多种多样。下边就来详细介绍几类作法吧。
香醇豆腐鱼头汤:
原材料:主要材料草鱼头1个、调料现榨豆浆600ml、水豆腐250g、香莱适当、姜片适当、蒜头油适当
作法
1 准备好姜片、香莱
2 水豆腐切成片备用
3 现炸黄豆豆浆600ML
4 草鱼头一个,清洗斩块,下盐腌一小会
5 白胡椒粉和蒜头油(能够自己做,用滚油下蒜粒进行爆香)
6 锅中下姜片
7 放进剁椒鱼头,煎至略微金黄色
8 下黄豆豆浆
10 下水豆腐,再煮5分鐘上下,下白胡椒粉盛好,下清洗的香莱,浇上蒜头油。
箩卜鱼头汤:
原材料:大剁椒鱼头一整只,白萝1个,绿豆粉丝1把,黑胡椒粉,香莱,米酒,猪里脊肉
作法:
1、挑选大头鱼的剁椒鱼头
2、锅烧热了,放进猪里脊肉或是一般的植物油,等油烧开了,要火灾,把剁椒鱼头放进锅中煎。
3、把米酒倒在剁椒鱼头上,腥味儿伴随着酒挥发掉。
4、倒进生姜片,随后倒进水
5、添加白胡椒粉,添加切割成条的萝卜。
6、等水烧开了,5-6分鐘之后,再盖上盖子,那样能够释放掉,一些腥味儿。
7、大约20分钟上下,萝卜也全透明了,倒进粉絲,煮2分鐘熄火。
8、再一次添加白胡椒粉,随后添加盐,撒上香莱段就可以。
如今大伙儿也看到了剁椒鱼头能够有很多不一样的作法。并且是很美味的。鱼头汤的蛋白也是非常的丰富多彩的。平常何不多交易剁椒鱼头吃,煮汤不但健康养生美味可口,还很下饭菜的。坚信大伙儿全是喜欢这一的。并且家中的老年人、小孩子、孕妇、孕妇全是能够喝的。