榴莲果这类新鲜水果，大伙儿应当不容易生疏，有一股异味，但榴莲果的营养成分十分高，有水果中的王者的美名。针对很多人来讲，吃榴莲是很随便的事儿，想何时吃就何时吃。实际上，要想榴莲果的营养成分较大 水平的被我们运用，在恰当的时间点服用還是很重要的。那麼，餐后多长时间能够吃榴莲？下边我们就看来一下吧。

　　榴莲果是典型性的新鲜的热带水果，在长年高溫的气侯下才可以生长发育結果。好的榴莲品种大多数产于菲律宾等东南亚地区，例如盛誉出外的菲律宾金枕头榴莲，它完善的时节在每一年的5~9月，应季採摘的金枕头榴莲香味温和、滑似无盐黄油，更为美味可口。

　　榴莲中碳水化合物的类型齐备，成分丰富多彩，除谷氨酸外，还带有7种身体必须氨基酸，在其中，磷酸成分非常高。俗话说得好：“早晨吃榴莲赛金子!下午吃赛嘉峪关市，晚上吃赛紫铜。”换句话说，一天中早晨吃榴莲，对营养元素的消化吸收更为充足。

　　榴莲果服用忌讳：

　　1、榴莲果不能与纯粮酒同食

　　酒与榴莲果皆属热流的东西，如患糖尿病人员二者同吃，回造成 血管堵塞，比较严重的会爆血管，中风状况的出現，因此 宜当心服用。 一切正常身心健康人员也应忌二者另外服用。 乃至曾经历依赖注入榴莲果与纯粮酒同食致死的实例，因而这一点是务必要当心的。

　　榴莲果何时吃最好是 吃榴莲的忌讳

　　2、榴莲果不可以温性食物同吃，如牛羊肉，牛肉，羊肉等及其海货。由于这种食材皆归属于躁热的东西，同吃大会上火炎症或是因为容易上火而造成 别的的病症或是引起之前的病症。

　　3、心脑血管病人不适合吃榴莲，会造成 血管堵塞，比较严重的会出现爆血管、中风状况出現，不适合服用。

　　4、肥胖症人员宜少食，由于榴莲果带有的发热量及糖份较高。

　　5、肾病病人及其心脏病患者也不适合吃榴莲，由于榴莲果带有较高钾质。

　　6、除此之外身患皮肤病的病人及其喉炎，哮喘及其气管炎的盆友也不适合吃榴莲，吃完会造成 病况加剧。

　　7、热流身体素质、咽喉肿痛咳嗽、重感冒、阴虚体质、支气管比较敏感者吃榴莲会致病情严重，对人体无利，不适合服用。