欠佳的饮食结构，造成身患胃病的人愈来愈多，最普遍的胃病，除开胃病、也有胃溃疡，那样的患者，经常会在胃中沒有食材的情况下，出現胃痛的症状，这类病症比较严重得话，有可能会造成胃穿孔的出現。因此 身患胃溃疡后，一定要留意立即的医治，并且也要在饮食搭配上留意加多调养。

　　1. 平常的食材自身要非常容易消化吸收：口味淡的、不油腻感的、甲基纤维素少的、软一点的。如新鲜水果、蔬菜、水豆腐、小米粥、鲜牛奶、馍馍、各种蛋、这些。

　　2. 重视平常营养成分的补充，在确保人体充足发热量摄取的另外，降低胃的劳动量。多吃些高蛋白的食物及高维生素食物，确保机体内各种各样营养元素的充裕，避免 贫血和营养不良，如猪瘦肉、鸡、鱼、肾脏等内脏器官及其绿叶蔬菜、西红柿、四季豆、大枣等

　　3. 当胃液代谢过多时，可喝纯牛奶、吃馒头或吐司面包以中和胃酸。当胃液代谢降低时，能用萃取的骨头汤、老母鸡汤、带怪味的新鲜水果或水果汁，以刺激性胃酸的代谢，促进消化。

　　4. 多进餐健胃消食的食品，例如多吃奶酪(乳糖不耐受的人能够喝)、牛蒡、番木瓜、黑木耳等，馍馍能够健脾养胃，何不试一下做为正餐。

　　5. 胃溃疡食疗茶：纯蜂蜜、老红糖适当、紅花5克。将紅花放到保温水杯中，开水冲调，盖好，经泡10分钟后，随后加入纯蜂蜜、老红糖，趁着热饮服。此茶具备和胃利肠、止疼祛疡实际效果。

　　6. 胃溃疡食疗菜:草鱼放水适当，慢火煨熟，加食用盐少量，空腹服鱼喝粥，几回后实际效果非常好!

　　身患胃溃疡的患者，大多数是饮食搭配太快，并且常常的暴食暴饮，因此 患者一定要改正之前的欠佳的饮食结构，在胃病比较严重的情况下，最好多吃一些流质食物和半流质食物，为胃肠减负增效。患者在用餐后，也要留意不必马上的健身运动，那样会让病况更为的比较严重的。