日本的柠檬杯早已变成了一种新的时尚潮流，接踵而来的也有柠檬泡茶方式。青柠檬做为一种新鲜水果，既能够立即服用，又可以制成别的的食材。无论是新鮮的青柠檬還是晒干干的青柠檬都能够用于泡水喝，可是你了解柠檬泡茶方式有什么吗？应当如何科学研究的食用柠檬汁吗？

　　   柠檬泡茶方式：

　　   一公升的水中再加半粒柠檬原汁，并置於电冰箱里，溫度较低易有清清凉口的感觉。 每天最少喝下三公升的柠檬汁，不需非常节食减肥或禁止零食，但务必时刻补充柠檬汁。

　　   务必配搭每天15分鐘健身运动，无须持续开展，分散化時间也可以有利于於大量出汗，目地是以便清除身体有害物。  口腔科医生洪聪年表明，群众假如想喝柠檬水减肥，切勿多刷牙，以防檬檬汁酸性物质残余在牙，那时候变为满口蛀牙，可因小失大。

　　   此外：  柠檬的用处  青柠檬不但有变软手肘皮肤、皮肤保养、美容的作用，并且也有下列好多个用途：调整情绪 在一碗开水中滴进三滴柠檬油，让香气在空气中弥漫着，青柠檬的清香有益于集中注意力，在沈思时也很有利。清目， 每日早上喝一杯热柠水的习惯性，柠檬水的分量以一整只青柠檬为宜。双眼会更有灵气、皮肤会更白里透红。在水中加多一些柠檬水，还会继续具有消除身体废弃物的功效。醒神，在繁花落尽的水里添加少量柠檬油，把敷布浸在水中，随后将其敷在额头上。清凉和芳香的味儿立刻便会具有醒神的功效。留意在立即风吹日晒前，不必将柠檬油立即涂在皮肤上，不然会提升皮肤的敏感性。协助记忆力 在手绢上滴少量柠檬水，在记忆力时闻它的味儿。在追忆所背的东西时，也闻一闻柠檬水的味儿――人的大脑便会把这类让人开心的味儿和要背的新闻资讯联络在一起。  润嗓 将柠檬水和一汤匙纯蜂蜜添加开水中，每日随时随地喝上两口，能具有润嗓的功效。

　　   青柠檬的味儿较为酸，可是再加纯蜂蜜等腌渍以后，味儿就不容易那麼酸了，青柠檬最与众不同的特性是有一种芳香的味儿，因此 对醒神有非常大的作用，夏季到来的情况下，气温较为的酷热。建议大伙儿来一杯柠檬汁，既能够消暑，又可以健脾开胃。