作为景区，首先景色要美出高度。不但要有赏心悦目的美，在人文，历史，或者科研上也要有极高的价值，比如世界自然遗产等。
5A景区不但要求景色，同时对环境也有高标准。空气质量要好，首先吸一口空气就给人心旷神怡的感觉；地表水要清澈见底，流水潺潺，噪音要小，能够使人得到充分的自然的陶冶.
5A景区，要有与之配套的防护设施。比如景区的导览图，路径标识要齐全，造型具有艺术感；景区中的防护设施保养得当，专人看护，有应对突发事件的专业人员等。
导游专业化。绝对不允许出现各种宰人黑导游出现抹黑。5A景区的导游30%都是本科学历，最低门槛也要是专科毕业，普通话的100%达标。讲解信息准切而生动。
5A景区周边产业的管理规范化。出游的餐饮是行程中非常重要的一环， 5A景区对餐厅有具体的严格的要求，食品卫生理论上符合国家标准。杜绝天价宰客店，杜绝不卫生路边摊。围追兜售，强买强卖这种现象一般不会出现。
考研政治红宝书。全称思想政治理论考试大纲解析，是目前考研政治考点和知识点最权威最详尽的。不管是政治基础如何，刚开始复习时可以按照该书的章节和知识点来复习，不要求快，力图把每个知识点，每个历史事件和人物活动等记下来，因为政治选择题分数高低就靠这些很琐碎的知识点，而考研政治得分的关键就在选择题，其实后面的大题目分数差距不是很大，建议复习时间1-2个月，一定要复习2遍以上（切记）。
命题人1000题。在复习红宝书的同时，建议配套做命题人1000题，题目很全面，覆盖范围很广，很适合政治基础薄弱或者刚开始复习阶段的学习。每天复习多少节就配套做多少节的题目，有疑问的参考后面的答案，一定要搞懂每个题目。
历年考研政治真题。这个阶段要开始做考研政治真题了，注意着重做选择题，争取能把每个选择题弄懂吃透，后面的大题目也需要看，不过同学们会发现大题目自己不会答，这个不用担心，不会答的题目可以直接看答案，记下这种类型的题目答案是怎么分析的，为什么这么回答，记住思路，最好可以记住回答要点。建议复习时间1个月左右。
风中劲草系列。这个时间应在12月份了，风中劲草系列会有一本大纲解析核心考点的浓缩版，比较全面的精简的概括了所有的考点，把这些考点好好复习一遍，有助于在自己的大脑里形成整个考研政治的框架。
时政部分。这个时间段应该距离考研只有20天左右的时间，要开始复习最有时效性的时政部分了，这部分不多，但是也蛮重要的，没有什么好方法，只有死记硬背。
考前模拟题。以下这几套考前模拟题不错，终极预测四套题、最后四套题、20天20题、风中劲草预测题等，要认真做这些预测题，特别是后面的主观题一定要把标准答案背下来，并总结出自己对每类题型的答题思路和答题模式等，不要指望这些预测题可以直接压中考题，这种概率很小，一般都是间接压中题型而已，不过这样足以。
“有时候乌云遮蔽月光，有时候雨水浸湿脚印，偶尔会在斑马线前调整呼吸，却从不停止前行的步伐。”是的，生活总会给我们出难题，但我们却不能停下脚步继续往前。那么，来巴蜀文化看看巴蜀文化的典型代表有哪些？
可能感兴趣》》宗室是什么意思？
一次启发
公共文化迎来一场“春雨”
“公共文化也能走出四川。”拿出计划资料，省文化厅公共文化处处长杨红梅介绍了更多：“这是去新疆的，这是去广东的，这是去云南的，这是到宁夏的……”
去年8月，随着文化部“春雨工程”的启动，广东文化志愿者来到了四川，把一台融合川粤两地文化特色的综艺演出带到了甘孜州。
一路陪伴广东文化志愿者走进甘孜州，州文化局社文科副科长王川江感慨良多。由于海拔高、交通不便等原因，当地百姓很少看到高水平的演出。“虽然州里有大型活动时也会邀请外来院团来演出，但是一年也就是不定期的两三次，多数集中在康定县城。”偏僻的县城和乡镇，机会很少。
这场极具岭南特色的文艺汇演上，来自广东的73名志愿者上演了《鼓舞岭南》《雨打芭蕉》等节目，浓郁地域色彩的岭南风情演出让当地百姓大饱眼福。州文化局局长龚建忠告诉记者，“别说老百姓了，就连我们也是第一次看到。”
7天后，广东志愿团走了，一个设想留存在四川文化人心中。岭南文化能“打包”送到四川，四川的32个特色文化之乡能否“打包”走出去？
两次远行
四川文化志愿者“破冰”出川
第一次尝试很快实现：去年8月底，四川文化志愿服务队一行12人前往新疆开展公共文化交流活动。省文化厅王志平将这次远行喻为“破冰”。
这是文化人经历的一次丰富。回忆起新疆行，成都画院副院长叶瑞琨依然十分兴奋。他说，同行的11位四川艺术家都有着共同的感受：每个“文化志愿者”都有弘扬巴蜀文化的责任。
这也是文化交流方式的转变。在新疆，四川画家们不仅捕捉创作的灵感，更把巴蜀文化传递到最基层的文化站。在四川各地红火开展的群众文化活动——巴蜀文化大讲堂，被文化志愿者们带到了新疆。12位艺术家走进乌鲁木齐和阿勒泰等地区的基层文化馆、图书馆，开展群众艺术讲座，向当地百姓展示巴蜀文化的魅力。
离开新疆前，艺术家们还为新疆基层文化机构赠送了上千册书籍、画册，并将在新疆期间的20多幅作品全部留在了当地。叶瑞琨笑着说：“这可能就是地域文化变成公共服务的魅力吧，能够让高雅艺术在基层群众中开枝散叶。”
吃饭只吃八分饱 长期摄取比一般人所平均热量低30%的人，除了体重比一般人轻外，胆固醇浓度也明显比一般人低。因此，要养成吃饭只吃八分饱的习惯，吃饭只是为了提供身体运作必需的热量，没有必要迟到“饱”，这样不仅有利于减肥，更有利于健康。
聪明组合瘦身餐 聪明且有技巧地运用食物代换表，热量相同的食物，选择体积大、吃起来比较费事的食物，例如以粥代替饭、以新鲜水果代替果汁。吃起来比较麻烦的话，这样你就会少吃很多东西了。
细嚼慢咽不匆忙 肚子饿时，不止会“饥不择食”，还容易“狼吞虎咽”。一旦吃得太快，胃壁上的饱足感细胞还来不及将信息传达到大脑，你已经大口吃下超过饱足所需的食量。长期这样吃过量的食物，体重也就直线上升了。要避免吃太快引起的过食，一定要培养慢慢吃的习惯。你可以将每一口食物都减量约20%，小口小口地吃，在将食物吞下前记得多嚼两下。
多找机会动一动 一般人晚餐都会吃的比较丰盛，以慰藉一日的辛劳。那吃晚饭之后呢?很多人会坐下来看电视或者上网，然后再洗澡睡觉。这样的话，吃进去的东西在热量消耗低的生理活动下，几乎全部变成体重储存起来了。所以啊，建议你下班回家后第一件事，就是先做点家事或者适度运动再吃饭，这样可以调整食欲。公车族的话也可以提早一两站下车，走路或者快走回家，这样就能消耗更多的热量了呢。逛街也是很消耗体力的运动哦，爱逛街的MM就约上好友上街去吧!
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