在生活起居中很多人喜爱用荞麦皮来制做枕头芯，这是由于荞麦皮针对身体健康具备很好的作用功效。它多天暖和夏季凉爽，能够合理防止落枕了。最关键的是荞麦皮能够治失眠和改进头部血供制氧，为大家出示优良的睡眠质量自然环境，因此针对睡不好的小伙伴们而言能够试着应用荞麦皮枕头。

　　一、用途

　　荞麦皮经常用于添充枕芯的枕心。荞麦皮枕头硬软适当，多天暖和夏季凉爽，非常是枕在上面不容易“落枕了”。

　　荞麦皮和荞麦壳有差别的，销售市场上的荞麦枕尽管许多 ，可是消费者们通常不清楚，事实上荞麦枕品质区别非常大，销售市场上绝大多数荞麦枕头事实上用的是荞麦皮添充，而不是荞麦壳，那样尽管经济发展，但是透气性能就差许多 ，荞麦壳用内蒙古一种三角形出入口级的才最好是，干净环境卫生，不易碎并且透气性最好是。

　　二、荞麦皮作用：

　　《本草纲目》记述：应用荞麦壳制成的枕芯能至老清目，清热解毒解凉，有助于睡眠等；

　　《中药典》记述：”荞麦壳有清脑，清目之作用，对失 眠，梦多，头昏，耳鸣等疾具备显著成绩”；

　　《中国药植图签》载释：”荞麦壳带有很多的芸香苷甙，具备维他命的特异性。100%荞麦壳可防止毛细管敏感所引起的出尿症，特别是在对偏头痛同痛、颈椎病、失眠病人实际效果更优,夏凉冬暖、透气性安神助眠、可消除疲惫”；

　　现代科学技术觉得，苦荞皮含有芦丁和丰富多彩的维他命，及其钙、硒、锌、钾、钠等营养元素，并能造成最合适身体消化吸收的远红外，使头部血循环血液加速，合理改进头部血供制氧，活性大脑神经，进而调整中枢神经系统的激动和抑止作用，长期性应用荞麦皮枕头能够推动和改进身体血循环，对疏通血管、调整血压血糖，预防心脑血管病症、有助于睡眠、清热利湿、预防流感等层面都是有明显的作用。