新鮮山楂果拥有红通通的外套，许多盆友看见十分羡慕嫉妒，很想要知道山楂果直接生吃好么这一问题，实际上山楂果是一种很常见的水果，能够直接生吃，还可以制成冰糖葫芦、果脯、山楂干、山楂干等。那麼新鮮山楂果直接生吃好么？接下去，文中就为大伙儿来解释这一问题。下边请各位看详尽的详细介绍。

　　新鮮山楂果直接生吃好么？生山楂中常含的单宁酸与胃液融合非常容易产生胃结石，难以消化吸收掉。假如胃结石长期消化吸收不掉便会造成胃溃疡、胃出血乃至胃穿孔。因而，应当尽量避免生吃的山楂果，尤其是肠胃弱的人更应当慎重。假如爱吃能够将山楂果煮开后再吃，熟山楂果中的单宁酸早已转换了。所以说新鮮山楂果能够直接生吃，可是尽量避免吃，新鮮山楂果直接生吃是不太好的。

　　山楂的吃法以下：

　　1、山楂果小枣炖山药

　　原材料：280g淮山药、6个小枣、6个山楂果、30g老冰糖、适当纯蜂蜜。

　　作法：山药去皮切滚刀块、小枣对切、山楂去核心切成片。淮山药下锅中烧开，至全透明捞起来预留。另出锅，添加适量水、老冰糖、添加焯过的淮山药、小枣、山楂果。随后火灾烧开，转中小火慢炖，至料汁浓稠，淮山药熟软熄火。放到发烫，添加适量纯蜂蜜调料。

　　作用：健脾胃益胃、滋肾益肾、益肺止咳化痰、降低血糖。

　　2、山楂果金银花汤

　　原材料：取山楂果30克，金银花茶6克，白砂糖20克。

　　作法：先将山楂果、金银花茶放到勺内，用慢火炒热，添加白砂糖，改成文火炒出糖饯，用沸水冲调，日服一剂。

　　作用：山楂果有破气散瘀之功，金银花有清热去火之作用。二味同用，适用风寒感冒病人。

　　3、山楂果制首乌汤

　　原材料：取山楂果、首乌各15克，白砂糖60克。

　　作法：先将山楂果、首乌清洗、剁碎，一同下锅，放水适当，侵泡两小时，再熬煮约一小时，去渣取汤，日服一剂，分2次温服。

　　作用：清理血管垃圾，软化血管。

　　从上边的详细介绍中，我们能够获知，新鮮山楂果是能够直接生吃的，可是不必吃太多，老是生吃山楂是不太好的，由于山楂果非常容易产生胃结石，非常容易造成胃里病症，因此 山楂果還是煮熟了吃比较好。假如确实贪吃得话，小量吃几个生山楂也是能够的。