1、吃苹果的时候不要啃苹果核，这是因为苹果核含有少量的氢氰酸，有毒。
2、苹果核内含有少量有害物质：氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时食用者还可能出现昏迷。因此，吃苹果时一定要注意，别啃苹果核。
《苹果核战记》共有36集。
《苹果核战记》有两部，第一部有24集，第二部有12集。
《苹果核战记》是由荒牧伸志执导，小林爱、小杉十郎太、松冈由贵等人配音的动漫，于2004年3月5日在德国上映。动漫讲述了世界大战将地球变成一片废墟之后，迪娜在乌托邦奥林匹斯为人类的未来而战的故事。
《苹果核战记》主要人物简介：
迪娜：在迪娜很小的时候，便开始接受父亲的训练。她具有超高水准的射击技能，优秀的陆地作战指挥能力，异于常人的身体体能。义经：奥林匹斯最优秀的机械师，在研究便利合宜的强力战斗机甲上造诣颇深。他喜欢谈论高级学问和一些稀奇古怪的想法，对瞳非常友好。
苹果核变黑不可以吃，苹果核出现发黑情况，说明苹果已经坏掉，可能是苹果存储的环境和时间过久导致，苹果核变黑，苹果外面没有变质的果肉也不能食用，否则容易引起身体不适。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有活水之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。
苹果核有大有小，并不能一概而论。
1、苹果核含有少量有害物质:氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。
2、需要提醒的是：吃苹果时习惯吃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。
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