生活起居中，大家都了解小宝宝的成长发育是立即关联到小宝宝人体是不是身心健康，因而，父母们是一定要多留意观查的，实际上一切正常状况下，小宝宝的成长发育是有一定的标准的，不一样的年龄层，个子的生长发育标准也是不一样的，那一岁半宝宝偏矮怎么办呢？下边详细介绍一岁半宝宝偏矮的治疗方法。

　　一岁宝宝个子偏矮该怎么办

　　我们一般常说的遗传身高，就是指大家族个子，而不是爸爸妈妈个子，假如爸爸妈妈个子偏矮，但父母其他组员个子较高，那麼小宝宝的个子超出爸爸妈妈的海拔高度也不是沒有可能。假如大家族个子广泛不高，那麼父母对小宝宝的个子期待值就不必过高，在我们可控性的范畴内，确保有效的健身运动、充足的睡眠和平衡的营养成分，让小宝宝在基因遗传的基本上尽可能长个子就可以了。

　　父母应当从这几层面下手，协助小宝宝长个子。

　　1、

　　合理营养。在小宝宝成长发育的全过程中，有效的营养成分摄取十分关键。最先是蛋白，次之是钙、磷等矿物，第三是营养元素，在其中锌除开有助于长高，还有利于保持一切正常味蕾和胃口。

　　2、

　　适度健身运动。健身运动能推动儿童生长激素的代谢，是骨骼、肌肉、脑部发育得更强，是协助长个子的最好方式。

　　3、

　　充足的睡眠。充足的睡眠是小宝宝长个子的必要确保，这是由于儿童生长激素是在晚上睡熟时做到代谢高峰期，睡觉时要平躺着，让下肢释放压力，让骨骼获得充足歇息。

　　4、

　　关心小宝宝心理状态情况。小宝宝假如常常紧张焦虑、焦虑情绪也会影响长个子，因而父母不必给宝宝过多工作压力，给宝宝出示轻轻松松的日常生活气氛，多关心小宝宝关注的问题，关注小宝宝的心理状态情况。

　　5、

　　慢性疾病要立即医治。长期性的慢性疾病也会影响个子和休重的生长发育，因而父母要留意提升小宝宝的免疫能力，假如小宝宝有长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性疾病，应尽早医治。

　　一周岁宝宝菜谱

　　1、鱼类蔬菜米糊(米发糕)

　　制做原材料：

　　儿童米糊(或婴幼儿糕)150g，鱼类30g、蔬菜水果30g，食用盐、油适当。

　　做法：

　　将米放水浸软后，入搅拌器搅为婴儿米糊。婴儿米糊下锅，灶火烧开约8分鐘;将蔬菜、鱼类清洗后，各自剁泥共下锅中，续煮至鱼类烂熟，调料后既成。

　　营养元素：

　　本补钙补锌菜品合适于一周岁以上的小宝宝。鱼类中含有钙，不但可以推动小宝宝长高，为骨骼生长贡献力量，还可推动脑生长发育，考虑人体对多种多样营养元素的要求，何不常常给一周岁以上的小宝宝做一些吃。

　　2、虾米皮白菜鸡蛋包

　　原材料：

　　虾米皮50g、大白菜100g、生鸡蛋1到2个、小麦面粉、盐、油、生抽等调味料。

　　做法：

　　将虾米皮添加冷水之中泡软后剁碎，将剁碎的虾米皮添加到打撒炒过的生鸡蛋储备用。青菜清洗略烫一下，也切得极碎，与生鸡蛋调成包馅;自发面粉合好，略醒一醒，裹成提褶小包子，上笼煮熟即成。

　　营养元素：

　　本菜品合适一岁以上小宝宝。虾米皮别名为“钙的库房”，带有很多的优质蛋白质、磷质，青菜经汆烫后可除去一部分草酸和植酸，更有益于钙在肠胃消化吸收。