一岁上下的小宝宝,小宝宝的早饭是非常关键的,做为母亲而言,为了宝宝的身心健康一定要高度重视小孩的早饭,由于早饭吃好,能有益于一天的身心健康维持,因此 针对十个半个月左右的小宝宝的早饭,父母一定要非常高度重视,下边就详尽干了详细介绍,想掌握的父母,能够全方位的来了解一下。
发糕是早饭的普遍食材,蓬松剂圆润,颇具延展性,芳香清甜,味美爽口全是它的特点。
食材原材料:
生鸡蛋1个,小麦面粉、棒子面各少量,包装纸1张。白砂糖、牛乳,酵母粉各适当。
做法:
1、将生鸡蛋打撒,边打撒边加白砂糖,直到鸡蛋液泛白出泡.再将小麦面粉、棒子面,酵母粉,牛乳一起添加搅拌均匀,制成绵软面坯。
2、在笼屉中铺一张包装纸.将拌和好的面坯铺在包装纸上,放进燕锅用火灾蒸30分钟,取下放凉后切片摆盘就可以。
甜发糕
冬瓜小甜饼
用材
30克小麦面粉,20克冬瓜,白砂糖、无盐黄油各少量。
作法
血压冬瓜放锅中蒸制,放凉后碾成糊状,备用。
血液将南瓜泥、小麦面粉、白砂糖搅拌均匀后,做成玉米馒头坯。
补充电饼档里放无盐黄油,烧开后放进饼坯,用文火渐渐地烙熟。
表明
此饼绵软甘甜,便于消化吸收。冬瓜是非常好的低脂肪食品,对小宝宝的双眼有非常好的维护功效。
鲜美骨头汤
用材
500克小鸡排,海带丝、葱段、生姜片各适当,芝麻油少量。
作法
血压将海带丝侵泡20分钟后取下,再用冷水洗一下,切发展格子;猪排骨清洗,用刀顺骨割开,剁碎段。入开水锅中焯一下,捞起来预留。
血液压力锅内添加冷水适当,放进猪排骨、葱段、生姜片,用灶火烧开,去掉白沫子,煮沸后用低火焖烧约15分鐘,倒进海带丝块,再用灶火烧开5分鐘,淋入芝麻油就可以。
表明
此汤鲜香美味可口,营养丰富,对推动小孩牙齿和骨骼的生长发育有很好的作用。
十个半个月左右的小宝宝的早饭是很重要的一个阶段,不仅要让小孩吃到充裕,另外还要吃出营养成分,那样才可以更强的让小孩,在这个时间范围更强的生长发育发展,因此 做为父母在掌握以上详细介绍的不一样早饭食用方法的另外,能够依据小孩的口感,持续的转变,让小孩更喜欢吃早饭。