小宝宝是爸爸妈妈的心肝宝贝，小宝宝一旦出現了问题爸爸妈妈是十分担忧的，因此 爸爸妈妈一定要搞好小宝宝的平时医护工作中才行，在医护小宝宝上边，更为关键的便是针对小宝宝的饮食搭配医护，小宝宝伴随着年纪的持续增长，饮食搭配也是在产生变化的，小宝宝一般来到六个月的情况下，就应当加上一些宝宝辅食。

　　由于六月小宝宝早已不可以只靠奶水及其牛乳来出示营养成分，那般不是充足的，因此 我们要出示一些宝宝辅食给宝宝才行，那麼六月婴儿辅食究竟有什么呢。

　　料汁类宝宝辅食

　　梗米油

　　原材料：梗米100克。

　　作法：梗米清洗好，放水火灾烧开，调文火渐渐地熬出粥。粥熬好后放3分鐘，随后用汤勺舀取上边没有米粒的小米汤，放温就可以喂养。

　　营养成分窍门：梗米含有木薯淀粉、维生素b21、矿物、蛋白等。

　　挂面汤

　　原材料：面条100克。

　　作法：将面条在沸水中煮约15分鐘，舀汤晾温后喂养。

　　营养成分窍门：挂面汤含有蛋白，便于消化，有提高免疫力、均衡营养成分消化吸收的作用，留意不必买那类散称的面条。

　　三料豆桨

　　原材料：大豆、绿豆各50克。

　　作法：将大豆、绿豆清洗，加凉水侵泡2～3个钟头，把泡涨的大豆、绿豆放进豆桨机碾成豆桨，煮开就可以。

　　营养成分窍门：鲜豆桨中带有丰富多彩的蛋白质食物及多种多样身体需要的营养元素，大豆蛋白的成分比奶水、牛乳也要高。多饮用豆浆的方式有利于小宝宝大脑皮层等神经组织的生长发育、肌肉组织的强壮。在其中的大豆异黄酮也有避免乳腺癌、直肠癌的作用。

　　水果时令蔬菜汁

　　原材料：丝瓜1根、红萝卜1根、芒果1个。

　　作法：丝瓜、红萝卜切条，芒果削皮取瓜瓤，在果汁机中放小量纯净水，随后添加丝瓜、红萝卜和芒果瓜瓤打汁就可以。给宝宝喝时，可按1∶1的占比加水。

　　营养成分窍门：丝瓜的维他命和甲基纤维素成分都很高，芒果和红萝卜中除带有丰富多彩的食物纤维外，也有很多的胡罗卜素，有利于小宝宝的基础代谢、缓解视疲劳和增强免疫力。

　　菜汁

　　原材料：西兰花2棵。

　　作法：将西兰花摘除根处后剥掉，用冷水完全清洗，用热水烫之后再切段儿预留。将水焯滚，放进西兰花，煮约1分鐘后歇火，捞起来放入消毒杀菌过的沙布里，用劲绞拧沙布，滤掉菜汁，加少量盐就可以。菜汁还可以和小米汤、小米粥混和后给宝宝喂养。

　　营养成分窍门：西兰花带有丰富多彩的碳水化合物、维他命、矿物和叶绿素，能够提升小宝宝的机体免疫能力，提高抗病性工作能力。

　　猕猴桃汁

　　原材料：新鮮弥猴桃2个、白砂糖少量。

　　作法：选择新鮮弥猴桃2个削皮切片，放进果汁机，放水拌和打汁，倒出去加小量白砂糖就可以。

　　营养成分窍门：弥猴桃带有多种营养元素、碳水化合物及锌、铁、铜等营养元素，并带有很多的阿拉伯胶，并且发热量低，很合适小宝宝食用。此外，多吃猕猴桃还能够防止小宝宝铅超标。

　　红萝卜果汁

　　原材料：赣南脐橙1个、红萝卜一根、白砂糖少量。

　　作法：赣南脐橙对切割成4瓣，削皮，红萝卜清洗切条。将橙肉和红萝卜段放进果汁机打汁，添加小量白砂糖搅拌就可以。

　　营养成分窍门：橘子带有丰富多彩的阿拉伯胶、蛋白、钙、磷、铁及维生素b21、维生素b22、维他命C等多种多样营养元素，红萝卜带有丰富多彩的β-胡罗卜素，对滋养皮肤、养护头发和双眼都是有显著效果。

　　果汁

　　原材料：红提150克、苹果一个半。

　　作法：红提清洗、削皮，苹果去皮、切片，依次放进果汁机打汁，随后混和就可以。红提最好是采用玫瑰葡萄，带皮打汁，可是要削皮。

　　营养成分窍门：果汁中带有丰富多彩的维他命和维生素b3，有健壮人体的作用，红提还带有很多的纯天然糖、维他命、营养元素等，能推动小宝宝基础代谢，对血管和中枢神经系统的生长发育很有协助，并能防止小儿感冒。

　　莲藕汤

　　原材料：连藕500克、红萝卜2根、平菇10朵。

　　作法：连藕清洗切条拍松，放水放进搅拌装置弄成连藕酱；红萝卜削皮切条，一样放进搅拌装置弄成浆；将平菇浸软剁碎；取紫砂煲清洗，放进连藕浆、红萝卜浆和平菇末，放水适当，火灾烧开，转文火慢煲1个钟头，不用一切调味品，给宝宝喝粥。

　　营养成分窍门：连藕味甘，含有木薯淀粉、蛋白、维他命C、维生素b21及其钙、磷、铁等碳酸盐，便于消化吸收，适合给宝宝滋补养生。红萝卜带有丰富多彩的胡罗卜素，在小肠腔及其肝脏中可变化为维生素D，而维生素D对维护保养皮肤和粘膜的一致性、改善视力和免疫能力十分合理。

　　莴笋米粉汤

　　原材料：莴笋(含芹菜叶)100克、米糊50克。

　　作法：莴笋清洗剁碎，米糊泡软备用。将火锅里加水烧开，放进莴笋碎和米糊，焖煮3分鐘，放盐少量就可以，给宝宝喝粥。

　　营养成分窍门：米糊带有丰富多彩的碳水化合物化合物、维他命、矿物及水果酵素等，能快速烂熟、便于消化吸收，合适给宝宝当正餐，莴笋则能够为小宝宝出示丰富多彩的维他命和甲基纤维素。

　　上文我们详细介绍了小宝宝伴随着年纪的增长饮食搭配是持续的在产生变化，父母一定要留意出示丰富多彩的营养成分给宝宝才行，六月小宝宝早已可以吃一些宝宝辅食来考虑针对营养成分及其动能的需要，上文详解了多种多样六月婴儿辅食添加。