首页
健康资讯
医生资讯
健康问答
医院查找
疾病百科
天气
健康
网站导航
五花肉炖豆腐
更新时间:2022-04-02 13:44:04

  水豆腐,是日常饮食中很普遍的一种食材,大家喜爱它,不但是由于它蛋白的成分高,也是因为它细嫩的口味;五花肉,在现如今的肉制品中,也十分的广泛,大家喜爱用五花肉制成各式各样的特色美食。那麼,将五花肉和水豆腐在一块融合的食材会是如何的呢?

  五花肉炖豆腐,在大伙儿平时的饮食搭配中并不生疏。五花肉与水豆腐的融合,能够 较大水平的考虑大家对发热量的需要。那麼,五花肉炖豆腐怎么做呢?学习培训一下吧!

  作法一

  原材料

  豆腐,五花肉,雪里红,盐,生抽酱油,白胡椒粉,味精,五香粉,生姜片,油

  作法

  1.先把雪里红煮熟,随后切条。

  2.锅中烧开放进雪里红炒,再放进五花肉片和生姜片。

  3.随后放进生抽酱油,盐,五香粉,味精,白胡椒粉一起炒过。

  4.随后填汤倒进炖过再次炖10分钟后倒进豆腐文火炖10分钟,最终起锅以前弄点葱段.

  作法二

  主要材料

  200g卤五花肉

  400g黄心菜

  300g水豆腐

  30g干木耳

  调料

  适当油

  适当盐

  100g小辣椒

  10g生抽

  5g味精

  制做流程

  1把黄心菜清洗

  2姜小葱清洗切成片和段,小辣椒清洗切粗丝

  3卤五花肉切成片

  4把木耳用温小水泡软清洗

  5切割成小朵

  6把水豆腐切片,热锅凉油加水豆腐

  7煎到双面金黄色

  8加姜蒜炒成香气

  9加五花肉生抽一起煸炒匀称

  10放水大火烧开

  11加木耳和黄心菜盐一起煮一会

  12加味精小辣椒丝尝味起锅 ,用电热锅煮着吃

  以上便是五花肉炖豆腐的做法,在大伙儿急缺动能的情况下,这道菜式毫无疑问是一种非常好的挑选。

  五花肉炖豆腐的浓厚口味与香气,会致你一直在享有特色美食的情况下,深深地的体会着被爱的感觉。在空闲的情况下,和家人们一起动手能力行动起来吧!

标签: 五花肉 豆腐
  • 教育
  • 美食
  • 健康
  • 数码
  • 家居
  • 娱乐
  • 生活
  • 时尚
  • 旅游
  • 社会
  • 情感
  • 汽车
  • 健身
  • 育儿
  • 科技
  • 游戏
  • 自然
  • 历史
  • 文化
  • 国际
  • 宠物
  • 财经
  • 星座
  • 体育
  • 风水
  • 佛学
  • 军事
  • 生产
  • 房产
  • 手工
  • 技术
  • 摄影
  • 机械
  • 科学
  • 绘画
  • 音乐
  • 其他
  • 养生
健康导航
疾病
医生
中医
男性
孕育
资讯
美容
减肥
医院
女性
老人
饮食
症状
检查
问答
体检
急救
护理
健康
温馨提示
进入夏季是中暑、热中风、肩周炎、水中毒、肠炎等疾病的高发季节,同时也是腹泻、消化不良的高发季节,广大网民要高度重视做好这些疾病的预防,网民如出现低血压、休克、心律失常、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状应及时就医。
Copyright © 2000-2017 jiankang4.com All Rights Reserved
特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱: