鲜牛奶可以微波炉加热喝。注意不能让牛奶的沸腾时间太长,不然牛奶里的蛋白质会凝成难以消化的胶状物,不利于吸收。所以牛奶加热温度不宜过高,加热到100℃时,牛奶不但色、香、味被降低,营养价值也降低。
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。
皮蛋可以放微波炉,但是必须切开,不能整个皮蛋加热,不然会会爆裂开,皮蛋又称松花蛋、变蛋、灰包蛋,它的外表黝黑光亮,是一种中国传统风味蛋制品。其主要原材料是鸭蛋,口感鲜滑爽口,色香味均有独到之处。松花蛋不仅为中国广大消费者所喜爱,在国际市场上也享有盛名。
微波炉能烤松子。具体做法如下:
1、准备食材,黄油100克,细砂糖60克,蛋黄少许,低粉150克,玉米淀粉50克,松子50克;
2、食材预处理,黄油室温软化,加入糖打发,分次加入蛋黄打均,低粉和淀粉过筛,加到黄油中用手抓均成团,再加入松子拌均;
3、烘烤烤松子,面团分成15克的小团,搓圆压扁,中间用手指压个坑,排入烤盘微波炉160度预热,烤20分钟即可。
1、先准备4个鸡蛋,具体的鸡蛋用量根据人数来定;
2、把备好的鸡蛋打到碗里;
3、在鸡蛋中加入适量的盐,盐用量要把握好;
4、加入盐后,我们用筷子把鸡蛋打碎,把鸡蛋搅拌均匀;
5、然后我们要加入适量的温水,水不要是冷的,也不能是刚烧开的,温水最好,温水量要控制好;
6、然后把碗或者盘子放入到微波炉中,时间设置大约为5分钟;
7、具体微波炉的时间要看具体功率和模式,一般几分钟即可,不能太老或者时间太短,然后到时间后取出;
8、把葱切成小段,撒在鸡蛋上,然后就可以食用了。
1、材料:冰糖100克、雪梨200克、枸杞几颗、水适量。
2、雪梨削皮去核,洗干净后切成块备用。
2、用微波炉专用盒子,里加雪梨块、冰糖和没过材料的水,加上盖子。
3、微波炉大火四分钟,加入枸杞,然后调成小火十分钟即可。
4、摊冻冰镇口感更佳。