洋辣椒是一种美味与健康养生作用集于一体的特色美食。多吃洋辣椒可延缓衰老，减缓身体衰退的过程。另外因为在其中带有独特的成份可功效于肾脏功能，因而平时适度多吃洋辣椒可补肾壮阳强身健体。洋辣椒中丰富多彩的锌元素，是身体务必的原素，具备抗癌防癌的功效。总而言之洋辣椒全身都是宝，是难能可贵的特色美食。

　　洋辣椒的功效和功效

　　一、洋辣椒防衰老的作用功效

　　洋辣椒有丰富多彩的黄酮类物质成份，抗氧化性就代表着能抵御导致衰退的氧自由基，一旦氧自由基获得抑止，我们的机体和內部循环系统便会畅顺有魅力，洋辣椒的独有硒成份更能消除不太好的体细胞，让人体的有利体细胞提高活力，进而从人体內部就刚开始让人体防衰老。洋辣椒配搭熏火腿一起炒来吃，不仅味美，并且更为营养健康。

　　二、洋辣椒抵御疲惫的作用功效

　　洋辣椒中也有丰富多彩的矿物，这种营养元素能够改进身体的內部循环系统，让机体的基础代谢变快，缓解疲劳乏力感，修复身体到身心健康情况。洋辣椒炒竹笋这家常小菜美味可口，并且春笋营养成分也比较丰富，会给你胃口大好另外推动疲惫清除。

　　三、洋辣椒增强体质的作用功效

　　洋辣椒中有独特的营养元素能够功效于肾脏功能，补肾壮阳强身健体，也有洋辣椒中的很多硒元素再加锌元素一同做到防癌抗癌的功效。洋辣椒中的可溶维他命C对皮肤益处许多，让变白的另外更为细致。