很多女生虽然爱高跟鞋，但因为不知道穿高跟鞋怎样走路，也不知道如何穿着走才会漂亮，所以走的时候一拐一拐的，有的甚至用跺步拖着鞋走，看了还真的满心酸的。穿高跟鞋怎样走路更好呢，我建议要练走姿，就要由难度最高的高跟鞋开始，这样不管你穿什么鞋，走起来都会有模有样、摇曳生姿的。
穿高跟鞋怎样走路不会累呢?以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。(很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖步走姿。)切记大腿一定要抬起来，虽然只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈。
歌词：
该怎么去形容你最贴切
拿什么跟你作比较才算特别
对你的感觉 强烈
却又不太了解 只凭直觉
你像窝在被子里的舒服
却又像风 捉摸不住
像手腕上散发的香水味
像爱不释手的 红色高跟鞋
该怎么去形容你最贴切
拿什么跟你作比较才算特别
对你的感觉 强烈
却又不太了解 只凭直觉
你像窝在被子里的舒服
却又像风 捉摸不住
像手腕上散发的香水味
像爱不释手的 红色高跟鞋
你像窝在被子里的舒服
却又像风 捉摸不住
像手腕上散发的香水味
像爱不释手的
我爱你有种左灯右行的冲突
疯狂却怕没有退路
你能否让我停止这种追逐
就这么双 最后唯一的
红色高跟鞋
高跟鞋贴底胶是为了耐磨和防滑，因为部分路面路况不好，容易打滑或划伤鞋底，特别是一些奢侈品牌的高跟鞋，鞋底薄，长时间刮碰会坏掉，贴底胶是为了延长使用寿命。而且部分路面路况不好，有小石子或其他尖锐物体，穿着高跟鞋走到路上，鞋底很容易被划伤磨损，而且高跟鞋一般都不太防滑，遇到下雨或下雪的天气很容易打滑，加剧鞋底磨损，也容易给使用者带去危险。
高跟鞋后跟高，重量主要集中在前脚掌，高跟鞋走路又是前脚掌先着地，所以高跟鞋鞋底比较容易破损，有的人喜欢脚跟先着地，因此脚跟部位也比较容易坏。给高跟鞋贴底胶主要是为了减少鞋底破损，起到防滑的作用，既能注意安全，又能延长高跟鞋的使用寿命，一举两得，特别是那些昂贵的高跟鞋，因为鞋底损坏而放弃有些可惜。
不过也不是所有高跟鞋都需要贴底的，一般价格昂贵的或纯皮鞋底的高跟鞋可以贴底，或者是居住环境路况不好的，普通高跟鞋和路况比较好的地方不需要额外贴底胶。
1、买防滑丝袜。有的丝袜脚底有防滑的设计，如果你穿丝袜配高跟鞋，走起路来发现脚滑的话，请记得日后买的丝袜都要选择防滑设计的这类款式，这种穿起来又舒服又贴心，瞬间解决你的烦恼哦。
2、加后跟帖。本来贴上后跟帖是为了防止脚跟被打磨的。不过在这里也可以妙用一下后跟帖，穿丝袜前记得分别在左右鞋子的后跟贴上后跟帖，这样也是可以有效预防丝袜滑哟。
3、放前脚垫。如果鞋子买大了的话，在前面加个前脚垫效果挺好的。如果有丝袜滑的情况，也可以巧借前脚垫来达到防滑的作用。不过前脚垫记得要买那种摩擦力比较大的前脚垫，这样防滑的效果更佳。
4、往脚底补粉。可以买那种比较便宜的粉饼或者化妆的散粉回来，然后每次发现脚底出汗的时候，就及时补点粉上去，这样操作其实防滑效果也是蛮好的。就是有时候场合不对的话不太方便补粉而已。
5、穿有松紧带的高跟鞋。平日里买高跟鞋时，可以专门挑那种前面有松紧带的来买，这种鞋子其实也有蛮多款式的，只要留心的话肯定有适合你的那一款的。穿有松紧带的高跟鞋，每次走路鞋子都很跟脚，所以不必怕丝袜滑哦。
要练走姿，有难度最高的高跟鞋开始，这样你穿什么鞋走起来都会有模有样、摇曳生姿。
用大腿的力量，将大腿轻轻抬起，带动小腿往前跨出步伐。
两脚交互跨出时，不一定要成一条直线，自然往前走即可，两手放松下垂，自然摆动，看起来会很大方。
第一周练习时，每天穿着高跟鞋练二十到三十分钟，第二周赤脚但要踮着脚尖走，走路原则不变，到第三周会发现穿高跟鞋走路很容易。
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