整体而言，阿胶糕是一种对女性的身体十分有益处的滋补养生营养保健品，因此女性朋友们能够尽可能多吃阿胶。由于长期性吃阿胶能够让女士的皮肤越来越细致，而且还能够在一定水平上减轻血气不充裕的问题。而在吃阿胶的情况下，大部分人要挑选阿胶的食用方法，今日就领着大家一起来掌握，常常吃阿胶给人体产生的益处。

　　阿胶的功效与作用

　　阿胶糕味甘、性温，入肺、肝、脾经，有补阴补血补气、润肺活血、养胎的功效。用以医治气血两虚腊黄、眩晕心悸、肌痿乏力、闹心难眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血呕血、小便带血便血、月经崩漏、女性月经不调、怀孕胎漏等症。

　　1、补阴补血补气：用以各种各样原因造成的贫血，均可适用阿胶糕，以补阴补血补气。

　　2、益气养血活血：用以虚性失血过多，如上消化道溃疡呕血、肺结核咳血，血小板低性出血等，本产品活血功效是借其滋补养生粘腻之性擅于凝结血络，其功效与补血补气同行业达生血活血之功。

　　3、滋阴润燥：草酸用以心阴虚内火亢盛，症见心神不安，失眠多梦，口干口渴等，可与黄芩、柴胡、赤芍、鸡子黄、生地等同于用，如黄连阿胶汤。落差用以肺虚有热之燥咳，可与甜杏仁、马兜铃、牛蒡子等同于用，如润肺阿胶汤。血压用以阴血亏虚不可以养筋引发的痉厥抽动，可与川芎、杜蛎、鸡子黄等同于用，如大定风珠。

　　女人吃阿胶的好处

　　补血补气、益气养血、活血

　　女性贫血会造成体寒、畏冷、气血两虚、虚劳咳嗽、呕血、便血、女性月经不调等。坚持不懈服食阿胶膏及其别的的阿胶糕产品能够做到和血补阴，除风润肺，化痰清肺，通便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女士冬季手脚冰冷的情况也将获得合理改进。

　　养颜美容

　　阿胶糕能明显增强身体血细胞及血红蛋白浓度的成分，根据补血补气而滋养皮肤。长期服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润皮肤，养颜美容之上品。

　　可改进身体钙均衡

　　坚持不懈服食阿胶糕的女士，可提升人体内钙的摄取，提升骨矿成分，推动骨骼生长发育健壮，并能推动钙的消化吸收和存储，另外还能使自身来到老年人的情况下，防止骨质疏松症。

　　增强抵抗力

　　常常服食阿胶糕，能够提高心的作用。阿胶糕带有丰富多彩的蛋白，属动物类胶元蛋白质，与蔓草类药核对身体有感染力，有益消化吸收运用。《纲目拾遗》中谢提及阿胶糕能冶疗影响腰痛，超强力伸筋，添精健肾。

　　调理月经养胎

　　阿胶糕能够用以因气血两虚、血淤和血热造成的月经不调;阿胶糕可滋阴血，益冲任，故可安胎、养胎，調理怀孕病。对普遍胎元失养，胎动不安，乃至小产有非常好的医治功效。

　　缓延衰退

　　阿胶糕带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白及其多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键物质，有显著延缓衰老、益寿延年的功效。

　　阿胶糕的应用忌讳

　　1、凡脾胃虚寒，呕吐泄泻，腹胀大便糖稀、咳嗽有痰者谨慎使用。

　　2、由于东阿阿胶特性较为平静，且食药同源双用，是合适相濡与沫长期服用的一种养生食材，《神农本草经》就会有阿胶糕“久服益身养血”的叫法，因而，要是服食后沒有显著不适感体会，长期服食阿胶糕商品是一个非常好的健康养生习惯性。

　　3、留意服食阿胶糕时，发烧感冒时不必服食，不必同另外喝茶水和赤箩卜。

　　4、女人月经期内服食如出現月经量转变请终止服食或减药服食，依据转变状况决策是不是服食。

　　5、药物特性改变时严禁服食。

　　6、孕妇、高血压、糖尿病在医生具体指导下服食;

　　7、少年儿童须在成年人监测下应用;

　　8、如已经服食别的药物，服食本产品前，请咨询医师。

　　结束语：在日常生活中，许多女性朋友都是常常服用阿胶糕，来具有养颜美容、防衰老的功效。并且阿胶糕能补血补气益气养血，养颜美容，还能增强抵抗力，防衰老等功效哦。以上便是网编详细介绍有关服用阿胶的好处，大伙儿能够试一试哦。