很多人平时都喜爱吃零食，尤其是小朋友，平常是十分喜欢吃带糖原的零食，有时候的吃零食是不容易对小孩的人体发展有影响，可是一些小孩习惯性的吃零食，尤其是吃跳跳糖，跳跳糖有时候的给孩子吃，对人体沒有很大的影响，可是假如小朋友常常吃跳跳糖，是会影响小孩快乐成长的。

　　孩子吃跳跳糖的伤害

　　跳跳糖是加少量调味品跟黑色素一起融解在很小量的水里，然后把这种水溶液置放在密闭式器皿中加温到150度，先真空包装以降低在其中的水份，随后运用泵在髙压下把二氧化碳引入器皿。吃跳跳糖对少年儿童没很大弊端，可是会生胖、易蛀牙。

　　1.龋齿

　　龋齿产生的2个关键标准不是留意口腔健康导致食物残留残余和糖摄取过多。口腔中残余的糖最非常容易被病菌溶解发醇，造成酸性物质，腐蚀牙，使牙遭受毁坏。因而，糖摄取过多会使龋齿产生的机遇提升。

　　2.专注力不集中化等个人行为改变

　　食材中木薯淀粉的溶解消化吸收是一个迟缓的全过程，促使血糖值的升高和降低及其甘精胰岛素、肾上腺激素的代谢也迟缓而平稳。单糖、双糖、糖醇则要不然，溶解消化吸收较木薯淀粉显著加速，那样会造成血糖值迅速升高，快速降低，随着引起甘精胰岛素、肾上腺激素水准像秋千般起起落落，进而造成头昏、眼花、专注力不集中化等精神个人行为改变。

　　3.维他命、营养元素欠缺

　　糖的新陈代谢全过程需要维他命和营养元素的参加，假如糖摄取过多，很多的糖酵解需要耗费很多的维他命(非常是维生素b2l)和营养元素;另外糖成分高的食材通常维他命和营养元素成分较少。因而，糖过多摄取会使孩维他命和营养元素的欠缺或不够。

　　4.营养不良和肥胖症

　　常常吃甜和甜品会减少味蕾的敏感度，对胃口也是有抑制效果，再加其造成的维他命和营养元素欠缺，因此常吃甜食的小孩易出現厌食、挑食等欠佳饮食结构，从而产生营养不良。一些小宝宝对甜品的钟爱水平远远地超出甜品对胃口的抑止水平，而出現胃口暴增，甜品中通常有很高的脂肪率，易引起肥胖症。