实际上孕妇人体的各类指标值都十分无法被控制，尤其是当抵达孕晚期的情况下，孕妇此刻需要全方位补充人体营养成分，可是还要防止高血糖、高血压等问题。因为盲目跟风补充人体营养成分，许多 孕妇在怀孕期也会出現血糖过高的问题。产生高血糖问题以后就需要严控饮食搭配，因而孕妇高血糖能不能吃橙子?

　　孕妇高血糖能够吃橙子吗

　　孕妇高血糖能不能吃橙子：橘子的糖份高，最好不必吃。，高血糖孕妇最好是采用适度清淡的食物，低盐少糖饮食搭配，并且忌甜品,煎炸食品及葵瓜子、花生仁,动物内脏 。留意以下：

　　1、 正餐一般以米、面主导，可是，我们较为喜爱粗粗粮，如燕麦片、燕麦片、棒子面等，由于这种食材中有较多的碳酸盐、维他命，又含有膳食纤维素，膳食纤维素具备减低血糖功效，对控制血糖有益。

　　2、 高血糖病人的蛋白质来源，黄豆以及豆类食品为好，一方面，其所含蛋白量多质好;另一方面，其没有胆固醇，具备降血脂功效，故可替代一部分畜类食品，如肉类食品等。

　　3、 在控制发热量期内，仍感挨饿时，可食含糖量少的蔬菜水果，自来水煮后加一些调料拌着吃。因为蔬菜水果所含膳食纤维素多、水份多，供暖能低、具备饥饿感功效，是糖尿病人不可或缺的食材。

　　4、 禁止使用食材有：白砂糖、红塘、葡萄糖及糖制甜品，如糖块、点心、苹果酱、果脯、冰淇淋、甜饮品等。此外，含碳量水化合物较多的马铃薯、淮山药、芋艿、藕、蒜黄、红萝卜等少使用或服用后降低相对的正餐量。

　　5、 含有饱和脂肪的动物油、黄奶油、洋油、鲜奶油、无盐黄油等少用，最好是无需。能用食用油替代一部分动物油脂，花生仁、核桃仁、白芝麻、葵瓜子中含人体脂肪也非常多，尽可能不要吃或少吃或降低原料油摄取。

　　6、 鸡蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇非常高，应尽量避免用或无需。

　　7、 新鲜水果中含葡萄糖、葡萄糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对性平稳时，血糖