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燕麦稀饭怎么做
更新时间:2022-04-02 14:14:15

  燕麦片是一种较为受大伙儿热烈欢迎的食材,许多 人到不想煮饭的情况下会将燕麦片和牛乳泡在一喝,因为燕麦片的营养元素很高,平常多泡一些燕麦片喝也可以做到增强体质的实际效果。自然,燕麦片除开和牛乳放到一起,还被许多 人与米放到一起制成燕麦片白米粥。燕麦片白米粥有浅浅的清甜味,因此 大家都较为喜欢。那麼燕麦片白米粥应该怎么做呢?

  用材:

  主要材料:小米30克 燕麦片30克

  辅材:百合花10克 水

  作法:

  1.将需要的原材料准备好

  2.清理以后人,倒进锅中,添加适量水

  3.挑选好相对的程序流程,随后按刚开始

  4.时间到了以后开启,假如喜爱稠一些得话,水能够放少一些

  5.制成品

  食物明细:稻米少量生燕麦粉,用手抓俩把老红糖 依本人口感适当,玉米榛子少量

  烹制流程:

  流程1先将稻米,玉米榛子、生燕麦粉放进电饭煲中清洗,添加平常烧白米粥的水流量刚开始煮,直到白米粥煮沸后添加老红糖,就ok啦

  流程2玉米榛子,少放些

  流程3烧开后

  流程4添加老红糖

  燕麦粥

  主要材料:燕麦片100g,瘦猪肉50g,生鸡蛋一个

  辅材:盐适量,生抽适当,白砂糖适当

  流程:

  1.将瘦猪肉剁碎猪肉泥,放进少量盐、白砂糖、小量生抽、植物油,翻拌,腌渍五分钟。

  2.提前准备一个碗,将生鸡蛋磕入碗中,打撒。

  3.锅中倒进燕麦片,添加半锅冷水,大火烧开,转文火,盖上盖子,煮三十分钟。

  4.随后在生猪肉泥中添加小量冷水,翻拌,倒进锅中,接着倒进鸡蛋液,搅拌均匀,烹煮一会儿,就可以盛出享受了。

  主要材料:燕麦粉适当

  辅材:水适当

  流程:

  1.锅内续水

  2.煮沸加燕麦片

  3.煮开,放糖,加纯蜂蜜

标签: 燕麦 稀饭 怎么
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