女人是我们世界最杰出的人群之一，沒有大家也就沒有我们的子孙后代，自然我们每一个必须来一次的经期也是十分有必要的，这是一个我们身体排毒的好机会，也是我们歇息的一个非常好的机遇，我们有的人在月经来以前都是出現经前小腹疼，大伙儿了解是什么原因么？下边我们就一起来看一下经前小腹疼的原因及医治吧！

　　  经前小腹疼的原因及医治

　　  因为经前身体雌激素忽然降低，会影响全身系统，出現一定的反映。这种反映一般在经前7—14天出現， 月经来潮前2—3天加剧，经行后病症慢慢缓解和消退。医药学上把这种转变较为显著的叫经早期紧张症。一般主要表现为：⑴以精神病症状主导：普遍神经敏感，心烦气躁，全身疲倦乏力，有时候会造成头痛、失眠、观念不集中化等。⑵以躯体症状主导：普遍手和脚面部水肿，肠胃胀气感，有的人腹胀，大部分女生会出现便秘状况，下腹痛和乳房疼痛等。

　　   生理期及经期前出現头痛,乳房疼痛,疲惫,焦虑不安,浑身乏力,精神压抑感或爱生气,心烦,失眠,骨盆压迫感,腹痛,腹泻,钝性腰背部疼痛,鼻塞,水肿等病症全是一切正常的啊.月经来过之后,病症会当然消退.没别的出现异常病症可以不需要非常的解决.经期注意歇息,不必吃生冷食物含有刺激性的食物.

　　  建议建议:

　　 留意月经期保养：1,经期期内尽可能不必洗头发,假如非洗不能,尽可能在中午洗,洗好头一定要马上烘干.2,经期期内要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气机屋子里要多穿着打扮.3,忌喝冷食,喝凉水会让污血没法圆满排出来 4 吃点甜品,能够协助污血新陈代谢. 5,充足歇息 6,不必太情绪不稳定 7,忌坐浴

　　  好啦，上边便是我们有关经前小腹疼的原因及医治基本详细介绍了，大伙儿看了以后是否感觉我们是很杰出的女士呢？一辈子的劳碌，就以便我们的万家我们的感情，因此 我们平常一定要让我们的丈夫对我们好一点，那样才可以更强的做一个好妻子！