女性朋友由于经期的原因，许多都是有贫血症状，针对女士气血两虚、月经不调等病症，一定要立即的调养身子，能够挑选川芎和大枣来开展补血补气，那麼川芎红枣煮鸡蛋的作用和做法有什么？大枣是含有维他命C较为高的食材，能够多吃一些，我们来实际的剖析一下吧。

　　??川芎,是女士最普遍的补血药,有着“妇科圣药”之誉。针对女士气血两虚，脸色腊黄，月经不调、常常觉得眩晕和心悸有比较好的医治功效。川芎中带有维生素b212，对医治女士普遍的贫血极其合理，它带有的维生素E和硒等营养元素还具备延缓衰老功效。女士一旦气血充裕，则骨筋强壮，生气勃勃。

　　???大枣能健脾和胃，补气养血，为安中养血的灵丹妙药，适合于脾胃虚寒、气血亏虚、贫血腊黄、疲惫乏力、生完孩子孱弱、心慌失眠者服用。大枣中维他命C的成分非常高，被称作“维生素丸”。民俗还广为流传有“一天吃仨枣，一辈子不老气”的叫法。 ?

　　作法:

　　1.川芎、大枣、生鸡蛋清洗，将川芎与大枣侵泡十分钟后与生鸡蛋一起放进石锅内,添加5碗水；

　　2.低火烧开后转文火煮3分鐘上下,将生鸡蛋捞起来剥掉壳,再放进石锅内再次煮三十分钟上下;

　　3.当石锅内的水煲至一碗的量时将川芎夹起不必,添加适量的老红糖就可以.

　　所述有关川芎红枣煮鸡蛋的作用和做法的剖析与详细介绍，期待可以帮到大伙儿，也期待女性朋友可以平常多吃一些补气血的食物，川芎红枣煮鸡蛋在女性经期的情况下是不可以服用的，要不然出血会提升的。