怀孕是每一个女人一生必须亲身经历的事儿，怀孕期孕妈妈们都是遭受独特的照料。一些孕妇会出现那样的困惑，那便是怀孕期间黄体不足。它是一种较为常见的疾病。在不孕不育症中，一些不孕症、习惯性流产等病症，经常与黄体功能不够相关。下边我来大伙儿实际介绍一下黄体不足的饮食疗法及常见问题。

　　1、黑豆糯米粥

　　排卵期之后每日坚持不懈早中晚吃黑豆糯米粥2次，吃黑豆糯米粥。作法是黑豆：檽米=1：2，由于黑豆不易熟，因此能够 先泡一晚上再煮。

　　2、饮用豆浆的方式

　　每日都喝一杯豆浆。

　　3、黑豆汤

　　一样是将黑豆泡一个夜里，随后煮开汤，大约是用温火煮一个小时上下，煮到黑豆较为软，随后每日吃47-50颗上下，还可以就着一小碗汤，从经期完后以后，喝六七天就可以，此方还能够推动卵子发展。

　　4、大豆卵磷脂胶襄

　　来完经期，等经期干净后可以吃五天的大豆卵磷脂胶襄。

　　5、纯天然维生素E

　　纯天然VE有推动卵巢的功能，能够 每日吃一粒。

　　6、八珍颗粒

　　来完经期，每日2次喝中药方剂八珍颗粒口服液，一直喝到确定助孕才行。

　　7、枸杞二肚汤

　　用枸杞10克、猪小肚100克、鱼皮30克，将猪小肚洗干净、切成片，鱼皮打开；与枸杞一同放到锅中，再加冷水适当煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞，也可应用调味品拌服。此外还能够中药材育宫培麟丸开展调养。

　　留意：

　　自然，怎样运用这种药品对医治的实际效果起着不一样的功效，过多或过少不但达不上因人而异的治疗效果，并且会造成一定的副作用，并且应向有工作经验的医师医治。

　　历经以上文章内容的详细介绍，大伙儿一定把握了许多有关黄体不足的饮食疗法及常见问题。在生活起居中大伙儿還是要留意有效健康的饮食和生活方式，维持良好的心态也十分关键。期待这种方式 可以对病人合理。这种仅仅文本性的表述，拥有问题一定要立即就诊。让自身的人体迅速的好起来，更强的资金投入工作中和日常生活。