如今大家会应用各式各样的水果酵素，销售市场上也出現了类型多种多样的水果酵素商品，最普遍的便是一些水果酵素了，例如要想减肥瘦身的群体，平常便会常常吃一些水果酵素，这对减肥瘦身确实是有协助的，今日为大伙儿详细介绍的是青柠檬姜红糖水果酵素，那麼这类水果酵素有什么作用和作用呢？

　　青柠檬姜红糖酵素的功效：

　　1、食物（新鲜水果或一些蔬菜水果）和糖的占比一般是1：1或1：1.1。

　　2、拌和时一定要用清洁舒爽的木筷或是汤勺，要不然非常容易长霉，建议用钢木筷，比竹筷、实木筷子好。假如器皿非常大，可以用清洁的手去拌和，更能搅拌均匀。

　　3、可以用老冰糖，还可以用白糖，老冰糖要砸碎一点，比较好融解。

　　做法：

　　1.生姜1斤

　　2.青柠檬一斤。

　　3.将青柠檬用食盐水清洗擦拭。

　　4.生姜带皮清洗后擦拭水分。

　　5.将青柠檬切片状。

　　6.生姜切片状。

　　7.没有水无油渍的小盒子下边铺一层糖，再铺一层青柠檬，再铺一层糖，再铺一层姜，再一层糖，为此料推。先用500G的糖，留500克的糖份2次在第二天和第三天加进。

　　8.铺好的最终上边是一层糖，盖上外盖。

　　9.第二天糖能溶化也有一部分沉下去了，携带一次性手套，或者洗干净水轻轻地的把下边的糖捞出轻揉青柠檬和生姜片。最终上边盖上250G的糖盖上外盖。第二天还要那样做。最终上边再盖上250G的糖。

　　一共发醇十天，每日必须揉拌下青柠檬姜片。

　　10.十天后滤掉姜片和青柠檬，汁就可以兑凉白开水来喝过。

　　糖姜片青柠檬酵素的做法流程

　　11.提前准备食物：老红糖，姜片，青柠檬，纯水系统，酵素桶

　　22.姜片削皮

　　33.新鮮青柠檬

　　44.将老红糖添加2000Ml纯水系统拌和融解，预留

　　55.将青柠檬削皮

　　66.将削皮青柠檬切成片

　　77.将姜片削皮切条

　　88.将切完的干柠檬片和姜片放进酵素桶中，用料理棒将其与红糖姜水充足搅拌均匀

　　99.拌和彻底后盖板上密封盖，每日早中晚个拌和一次，持续拌和5-7天即成。待续发醇全过程

　　1010.发醇七天后，有很多泡沫喔！

　　1111.用过滤网将干柠檬片和姜过虑祛除，将渗沥液装罐就可以食用。每日一大杯身心健康每一天！冷藏室口味更优喔。