低血糖的状况在日常生活之中好多人都是有那样的状况，仅仅病症轻和重不一样，伴随着社会发展的发展，大家生活水平的提升，那样的病症病人愈来愈多，不仅成年人有那样的问题，少年儿童也是有低血糖的状况，这让许多的爸爸妈妈非常的无可奈何，那麼少年儿童低血糖哪些食物好呢?下边我们就来了解一下。

　　少年儿童低血糖哪些食物好：

　　海菜

　　海菜带有丰富多彩的海菜含糖量、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素、维他命等，在其中的海菜含糖量能明显减少血糖.糖尿病人可于餐前服用海菜，以降低血糖.一般能用海菜熬汤、羹. 海菜肉沫羹:海菜10克，瘦猪肉50克，白汤300克，姜蒜末共10克，淀粉和面粉20克，色拉油、鸡精、醋各适当.海菜去残渣，浸洗干净;瘦猪肉斩成肉沫，加少量食盐翻拌;锅内添加白汤、食盐、鸡精和肉沫，烧至8成熟时加海菜，用湿淀粉勾芡，加姜蒜末、醋，淋入色拉油即成。

　　木耳

　　木耳含黑木耳含糖量、维他命、蛋白、胡罗卜素和钾、钠、钙、铁等矿物，木耳可烧菜或煲汤，也能作调料. 凉拌木耳:采水发木耳250克，发制虾皮25克，食盐、鸡精、花椒粒、蒜末、生姜沫、色拉油、食用油、酸菜鱼火锅各适当.将木耳清洗，摘成一小块，放进开水中氽一下，控干，放进盘里，用食盐、酸菜鱼火锅、鸡精翻拌，放生姜沫、蒜末，浇上少量色拉油就可以。

　　茄子

　　古时候参考文献记述，茄子可医治“解渴”(等同于如今的糖尿病).当代临床医学报导，茄子提取液有明显的降低血糖功效，苦瓜干治疗糖尿病的高效率达79.3%.茄子可煎汤或做凉菜，也可绞汁或晾干后煮茶饮。

　　黄花菜

　　黄花菜含铜量较大，比大伙儿了解的西兰花高了20倍，还带有维素A、B1、C，蛋白等营养元素并有有利排尿及健胃消食功效。

　　咸萝卜条

　　萝卜条维生素b2、铁制成分很高，是高級健康养生食材，既咸且爽，吃起來别有一种口味。

　　少年儿童低血糖的状况在平常的情况下一定要留意，非常是小孩在平常的情况下要留意开展饮食搭配上的调养，维持饮食搭配的稳定和平衡，非常是要紧密的监控小孩的血糖值状况，在拥有异常的状况后一定要立即的到医院门诊开展定期检查必要的医治。