假如我们的肺脏遭受外部凉气的侵蚀得话，便会造成 我们出現肺寒的症状了，比如四肢严寒、脸色发白、咳嗽、胸闷气短等。中医学上医治这种病症能够 选用温肺的方式。下边我们一起来看一下什么食物有温肺的实际效果了。能够 效仿一下。

　　温肺代表什么意思

　　温肺，治疗学专业术语。别称温肺祛寒。肺寒证的治疗方法。

　　肺寒本属阳虚，阳虚生外寒，故要用辛温解表之剂温肺散寒，常见细辛、桂枝、麻黄、炮姜、葱根这类。阳虚则阴盛，故肺寒多饮证，治宜温肺逐饮，常见小青龙汤、苓桂术甘汤等。又温肺常须融合健脾益肺，或清补命门穴以治其本。

　　温肺的食物有哪些

　　1、茯苓

　　桔子皮制成中药材叫茯苓，茯苓苦、辛、温，辛能散肺气虚，苦泄肺气虚，温能化凉气，因此能冶疗咳嗽有痰。

　　2、姜片

　　姜片温性而味辛，归肺、胃、脾经，作用出汗补虚，温中散寒，温肺止咳化痰，降逆止呕，并可祛毒。本产品常见于医治风寒感冒、内寒腹痛、呕吐泄泻、肺寒痰浊喘咳，也可以解鱼蟹与禽鸟肉类食品等食物中毒。

　　3、麻椒

　　麻椒彭中止疼、去湿治腹泻、除虫消痒。主脾胃虚弱之脘腹冷痛、寄生虫腹痛、呕吐泄泻、肺寒咳嗽。

　　4、柚核

　　柚核味道微苦，性温温，归肝经。有舒肝理气，宣肺止咳的作用。主冶肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白，胸闷气短不可卧，形寒肢冷的病人不妨一试。

　　5、款冬

　　久咳不愈肺寒病人的优选灵丹妙药;款冬味辛、有点苦，温性，入肺经、心经，有止咳化痰、化痰、止喘的作用，可用以医治咳嗽气喘、肺虚咳嗽痰多、痰嗽带血、喉痹等症。

　　6、葱

　　葱根是入肺的，中医学里把葱又称为“肺之菜”。《本草纲目》讲道：葱“生辛散，熟辛温，外实空心，肺之菜也，肺结核宜食之”。因此常见用它来润肺，止咳化痰。非常简单的用葱根煮汤就可以用于宣肺寒，不妨一试呢?

　　7、胡椒粉

　　中医学觉得，胡椒粉茯苓功效辛热，入肝胆经、小肠经。有温中、温阳化、祛痰、祛毒的功效。主冶寒痰食积、脘腹冷痛、恶心想吐、呕吐冷水、泄泻、冷痢。肺寒咳嗽痰多的人可将黑胡椒粉添加羊汤，以温肺止咳化痰。

　　8、核桃仁

　　我们一般只了解核桃仁是健脑的最好食品，实际上，核桃的功效许多，它也是补肾填精、温肺清咽的饮食疗法品，对肾虚、尿频尿急、咳嗽等症有非常好功效。

　　9、甜杏仁

　　中医学觉得，甜杏仁味道微苦、温性、有毒性，入肺、小肠经，有止咳化痰清咽、生津解渴、促进消化之作用。李时诊说：“甜杏仁能散会降，故解肌散寒，降气润肺，化滞治伤损药选用之。治疮除虫，用其毒也。治寒症肺结核药中，亦有连皮尖使用，取其散发也。”