女人要想有一个好的身型，丰满的乳房是必不可少的一部分，除开刻画出性感迷人的曲线图以外，还能令人越来越信心。平胸的女性期待自身的胸部越来越大一些，而一些胸大的女人也给自己的胸部大而苦恼。觉得很大的胸是自身的负累，能够 试着一些方式开展改变。那麼，乳房太大应该怎么办？

　　健身运动不但减胸还让胸部更高挺

　　有氧训练减胸部人体脂肪：

　　慢跑50分钟(持续)有氧搏击操自行车务必报名参加

　　器材训炼牢固挺立胸部：

　　上斜哑铃飞鸟4组每一组20次

　　夹胸4组每一组20次

　　高动滑轮往下拉3组每一组20次

　　平时完美胸型小技巧：

　　1、选大而紧的文胸，能够 包起来全部胸，又有缩紧感，能够 把胸压的平一点。

　　2、文胸要牢固并且太薄，布料牢固能够 固定不动好胸部而不随便摇晃，而薄得话又不容易提升胸的薄厚。

　　3、內衣和外套所有挑选深色系，最好是都是灰黑色的。有灰点也如果横条的。

　　4、外套应选布料略厚、较为板正、不容易形变的，那样能够 衔接曲线图。要不就挑选比较宽松随便的蝙蝠衫。

　　5、寻个通情达理、胸部略平的真心朋友，常常把自己的苦恼告知她，她会规劝你，乃至会羡慕你，让她对你说巨胸的益处在里，也让她把自己胸平的苦恼对你说，让你正确对待自身的自信心。

　　6、找一个你认为就是你最爱最可以信赖最聪慧的男孩儿做bf，使他对你说胸平与巨胸的差别，巨胸的益处在哪儿。进而使你掌握巨胸的益处，提升信心。

　　7、减肥瘦身和锻炼胸肌，那样是多少会缩小一点，但主要是纠正乳房形状，牢靠不松驰，就不象女性了!