番茄一般被我们变成西红柿，是一种当季蔬菜，因为价格低，美味可口备受大家的钟爱。番茄也被世界各国做成番茄沙司或是水果汁，便捷随时随地都能享受。随着种植技术的发展，各种各样温室大棚技术性的问世，我们基本上在每一个时节都能享受到这类没味儿。大家喜爱番茄不仅是其味道美，更关键的是番茄的营养成分。

　　据调查，番茄的营养成分极高，含有各种维他命及矿物，关键的是无论是直接生吃還是烧菜，做成别的食品，难以损害番茄的营养元素。此外多吃西红柿还可以有利排尿，具有降血压的功效，有此层面问题的人，能够 试着多吃西红柿。