哮喘的病人有很多的食材全是不可以随便去吃，不然就可能会引起哮喘的再度发病，终究这类病症有很难除的病况，稍不留意就可能会造成 再度的产生，因此 在饮食搭配上边就更要分外的高度重视，但是香蕉苹果这类常见的水果還是能够去吃，要是是不必吃太多的辛辣食物刺激的食材，就不容易对咽喉部位有刺激性。

　　（1）不可以急剧下降或停止服用药品，以防造成哮喘持续发病。

　　（2）摆脱自卑心理及心理恐惧，防止疲惫、焦虑不安等诸要素刺激性。

　　（3）提升身体素质锻练，生活起居有规律性，忌烟、酒、茶、现磨咖啡等含有刺激性的食物。

　　不必驾车、游水、晚间独自一人出门等，若有发病征兆，应该马上躺倒，防止挫伤。

　　根据合理的哮喘管理方法，一般 能够完成并保持哮喘控制（哮喘控制界定见表1）。

　　取得成功的哮喘管理目标是：血压做到并保持病症的控制；血液保持一切正常活动，包含健身运动工作能力；补充保持肺功能检查水准尽可能贴近一切正常；负重防止哮喘亚急性加剧；足月防止因哮喘药物医治造成 的副作用；软管防止哮喘造成 的身亡。

　　创建医患关系中间的合作关系是完成合理的哮喘管理方法的主要对策。合理的医治方式是根据病人的合理执行二足以完成。医师应具体指导病人自我约束，对医治总体目标达成协议，制订特色化的书面形式管理方法方案，包含自身检测、对治疗方案和哮喘控制水准规律性评定、在病症和（或）PEF提醒哮喘控制水准转变的状况下，对于控制水准立即调节医治以做到并保持哮喘控制。在其中对病人开展哮喘教育是最基本的阶段。

　　哮喘文化教育务必变成医患关系中间全部互帮互助关联中的构成部分。患者教育可提升了解、提高专业技能、提高信心、提升依从和自我约束工作能力，提高身心健康降低卫生防疫資源应用。

　　（一）明确并降低风险源触碰。

　　虽然对已诊断的哮喘病人运用药品干涉，对控制病症和改变现状品质十分合理，但仍应负可能防止或降低触碰风险源，以防止哮喘病发和病症加剧。

　　很多风险源可造成哮喘亚急性加剧，被称作“开启要素”，包含过敏源、病毒感染感染、空气污染物、香烟浓烟、药品。降低病人对风险源的触碰，可改进哮喘控制并降低医治药品需要量。初期明确职业性过敏反应要素，并避免病人进一步触碰，是职业性哮喘管理方法的关键构成部分。