鸡脯肉带有身体所需要的许多 营养元素,而且针对追求美丽的人员而言,鸡脯肉不容易提升身体的人体脂肪。因而,鸡变成我们餐桌上的熟客。鸡的做法有很多,例如红烧鸡块,辣子鸡煲,毛豆烧鸡腿,重庆鸡公煲这些,太多了,都数不过来了。今日我们来学习培训几类鸡翅的做法,喜欢的小伙伴们要努力学习哦。
主要材料
· 鸡腿 (蒜)
辅材
厨房用品
空气炸锅
归类
荤腥 普遍菜品 私家菜 中辣 烧 廿分鐘 简易难度系数
洗干净鸡腿,并把脏东西洗去
沥干净在其中的水份,并在鸡腿双面割开,那样进味更强
把蒜拍好,放进到鸡翅,充足放进鸡翅