夫妻间维持有效的夫妻生活节奏感是十分关键的，假如长期但是夫妻生活得话，除开不能满足生理需要以外，夫妇的情感也会遭受影响。造成性欲下降的原因有很多，性冷谈是情况严重的一种状况。那麼，媳妇性生活冷淡该怎么办？下边我们就讨论一下普遍的解决方案。

　　1、合理饮食

　　苋菜、红萝卜、羊肉、牛肉、雀肉、雀蛋、小河虾、大白鲨、野生甲鱼、乌贼蛋、蜂皇浆等具备补肾壮阳强欲作用的食材应多食。

　　2、按摩穴位

　　病人平卧，求美者用手顺、反方向摩小腹部，各30次。点按气海穴、关元穴、足三里、三阴交穴各1分鐘。俯卧位，求美者一指禅按肾俞穴、心俞、肝俞穴、命门穴各1分鐘。掌揉左或右边背部京门穴正下方5—10分钟。再平卧，求美者以双手四指自病人内上边阴廉、五星穴处，由上而下捏揉，经阴包至膝前阴陵泉穴处止，反复3—5遍。

　　纯天然草药，蜜蜂花粉、透纳落叶、洋莱弃、锯形叶棕榈树、四伯利亚山参等针对性欲减退都是有一定功效。

　　3、饮食疗法小偏方

　　血压春温汤

　　山参15克，巴戟天15克，白术茯苓15克，杜仲15克，破故纸9克，肉桂粉3克，菟丝子15克。水煎服，每天1剂，日服2次。

　　血液生阳化湿汤

　　高良姜3克，炮姜3克，郁李仁3克，甘草3克，茯苓1.5克，黄芩1.5克，白向日葵0.9克，黄芩0.9克，升麻0.9克。水煎服，每天1剂，日服2次。

　　补充滋阴润燥汤

　　女贞子30克，旱莲草30克，首乌30克，枸杞15克，巴戟15克，麦冬12克，山萸肉12克，茯苓3克。水煎服，每天1剂，日服2次，6天为1治疗过程。

　　负重桂心汤

　　桂心12克，煅牡蛎12克，芍药12克，主龙骨12克，生甘草12克，红枣12枚，姜片15克。上为粗末，水煎服。