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蛋白薄脆饼的做法有哪些?
更新时间:2022-04-02 13:52:04

  蛋白薄脆饼对身体健康比较有利,因为蛋白更利于蛋白质的补充,而做成和脆饼的话有更加美味的口感,那么下面我们就来详细认识一下它的具体做法,这样自己在家就可以动手制作完成。

  一、原料

  蛋白1个(约35克),中筋面粉(即普通面粉)50克,黄油50克,糖粉60克。

  烘焙:烤箱上层,上下火,160度,15分钟左右,烤至边缘金黄即可。

  二、做法

  1、黄油室温软化(软化即可,千万不要溶化成液态),加糖粉并用打蛋器搅拌均匀,不要打发。

  2、分三次加入蛋白,同样用打蛋器搅拌均匀。

  3、搅拌完成后,是可流动性的细腻糊状。

  4、倒入过筛后的中筋面粉。

  5、继续用打蛋器搅拌均匀。均匀即可,切记不要过度搅拌。

  6、把搅拌好的面糊装进中号圆孔裱花袋,在涂了油或者垫了防粘纸的烤盘上挤出一条条的条状面糊。放进预热好的烤箱,160度,上层烤15分钟左右,烤到边缘金黄即可。

  三、技巧

  1、这款饼干不需要打发黄油,所有操作在一个盆里即可完成,没有任何复杂的工序,是名副其实的“超级”懒人饼干。

  2、因为不需要挤出花色,我们可以用简单的保鲜袋代替裱花袋。把面糊装入保鲜袋,在保鲜袋的一角剪一个大小合适的孔,即可挤出面糊。

  3、挤面糊的时候,面糊之间的间隔一定要大一些,因为烤好后,面糊会变成薄片,如果间距小了它们会粘在一起。

  4、因为饼干占的面积比较大,所以可能需要两盘才能烤得下。可以先烤一盘,剩下的面糊室温放置即可,等上一盘出炉以后再烤下一盘。

  5、饼干的火候一定要到位,但是注意不要烤糊了。饼干冷却以后应该是很香脆的口感。

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