淮山药莴笋是能够去一起吃，这二种食材都针对三高病症有医治的实际效果，能够非常好的去医治高血糖、高血压等病症，并且还能够减少自身人体之中所带有的一些胆固醇，因而另外去服用之后就可以让味儿和作用越来越更为的明显些，非常是莴笋还具备很高镇定安神助眠的功效，更为有益于稳定自身的心态。

　　作用：可医治高血压、减少胆固醇；对原发性怀孕性及女性更年期高血压均合理。

　　芹菜根红枣

　　作用：可医治高血压、冠脉坏死性心脏病等血细胞胆固醇超标准者。

　　常见问题 生产食物相克疫苗 生产莴笋 鸡脯肉疫苗非常容易伤元气。

　　生产莴笋 兔子肉疫苗非常容易造成蜕皮。

　　1、莴笋镇定安神助眠 芹菜的作用

　　从莴笋子中分离出来出的一种偏碱成份，对小动物有 镇定功效，对身体能开稳定功效；莴笋甘或芹菜素内服能抵抗可卡因造成的小白鼠激动，有益于 稳定心态，清除心烦。

　　2、莴笋有利排尿消肿

　　莴笋带有 有利排尿成分，清除身体低血钾症，有利排尿消肿。临床医学内以莴笋水煎高效率达85. 7%，可医治乳糜尿。

　　3、莴笋舒肝降血压

　　莴笋含酸碱性的降血压成份，对兔、犬静脉注射有显著降血压功效；血管灌流可使毛细血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能抵抗尼古丁、山梗氨茶碱造成的变压反映，并可造成降血压。临床医学针对原发性、怀孕性及女性更年期高血压均合理。

　　4、莴笋益气养血滋阴养血

　　莴笋含铜量较高。

　　5、莴笋清热去火

　　春天气侯干躁，大家通常觉得口干口渴喘气闹心，身体不舒服，常吃些莴笋有利于清热去火，去病强身健体。肝火太旺，皮肤不光滑及睡眠质量不好、头痛的人可适度多吃些。

　　6、 莴笋也是一种理想化的绿色减肥食品。由于如果你嘴唇里已经咬合莴笋的另外，你耗费的能源远高于莴笋给与你的动能。

　　7、莴笋抗癌防癌

　　浓度较高的时能抑制肠内病菌造成的致癌物。它还能够加速排泄物在肠内的运行時间；降低致癌物质与乙状结肠黏膜的触碰做到防止结肠癌的目地。

　　8、莴笋醒酒保胃

　　莴笋归属于高纤维食物，能够加速胃里的消化吸收和清除，随后根据莴笋的有利排尿作用，把胃里的乙醇根据尿里排出来身体之外，为此减轻胃里的工作压力，具有醒酒保胃的实际效果。

　　9、莴笋甘或芹菜素内服能抵抗可卡因造成的小白鼠激动，有益于稳定心态，清除心烦

　　莴笋所含芹菜素有降血压功效，其功效主要是根据颈总动脉体有机化学效应器的反射面功效而 造成。莴笋的黄酮提取液对小动物有镇定功效。用以肝经有热，肝阳上亢，躁热躁动不安，眩晕；淋症，尿浊，小便不畅或小便带血；月经先期；胃热呕逆，饮食搭配降低。当代用以高血压病、乳糜尿等。