实际上大部分女孩都存有血气缺少的问题，因此此刻就应当多吃一些有利于补充血气的食材。在其中阿胶便是一个非常好的挑选，由于阿胶是由多种多样补充血气的食物制做而成，因此培养优良的吃阿胶的习惯性，能够见到显著的补充血气实际效果。那麼制做阿胶的原料实际又具什么呢?

　　阿胶糕的原材料是马科小动物驴以及他黑驴皮。

　　阿胶糕的其主要成分是蛋白。阿胶糕为正方形或正方形块，深褐色，有光泽度。质硬而脆，横断面明亮，残片对阳光照射视呈深棕色透明色状。气微，味微甘。在中医药学里，阿胶糕是补阴补血补气、养胎、医治经产病的妇科灵丹妙药。

　　阿胶糕在我国拥有 很悠久的历史时间，至今已有二千年的生产历史时间，最开始记述于《神农本草经》，被列入佳品。依据许多古籍的记述得知古时候阿胶原料用人造革、黑驴皮以及他多种多样小动物皮类。到唐朝，大家慢慢发觉用黑驴皮熬料阿胶糕，药品作用更优，遂改成黑驴皮，并沿用。

　　拓展材料：

　　阿胶的功效：

　　1、益智类益脑功效：阿胶糕中带有的多种多样成分能够减轻学习培训焦虑不安心态，使人的大脑和全身获得充足歇息，有益于提升身体素质，强身健体壮神，精力充沛。阿胶糕中带有臭小子小分子活性肽，能提高机体记忆能力和提升鉴别工作能力，有较强缓解疲劳功效。

　　2、缓延衰退功效：阿胶糕带有明胶原蛋白、骨胶原蛋白、蛋白以多种多样营养元素，多种多样碳水化合物等。这种全是身体营养成分关键物质，有显著延缓衰老、益寿延年功效。

　　3、强筋壮骨健骨功效：阿胶糕补血液，血能养筋，液能润化骨节，丰富骨髓、脊神经、脑组织，所以能强筋壮骨健骨，流畅骨节，抵抗风湿病的损害。

　　4、增强免疫力功效：阿胶糕对年老体衰，病久气血虚，易重感冒等身体素质降低者有不错的医治和防止功效，使免疫能力提高，病症降低。