1、首先，准备好环境。在自家的电脑上安装好ps,准备好一张要调整的照片。
2、打开ps,点击“文件”下的“打开”，选择自己准备好的图片。
3、找到“图像”，然后选择图像，你就会看见“调整”。
4、然后把鼠标移动到“调整”的时候，会看见“亮度/对比度”。
5、接着就点击一下“亮度/对比度”，然后我们就可以根据自己的需要来调整亮度了。把照片调整到一个满意的亮度，照片看起来就会很漂亮。
1、先打一盘温水，然而教狗狗二只后腿站在盘中，用水，浴露慢慢的洗身子，这样狗狗会很配合。
2、完了教她二只手手站在盘中，洗头了，在头心放点浴露，不要太湿搭搭的，你慢慢的把耳朵脸部搓一下，觉得差不多了，就开始淋了，也是先淋身子，最后淋头部，淋时用你的手挡一下眼睛耳朵，擦干，喷点狗用香香，然而吹风，就OK了。
我们在抠图时需要将透明的水花给抠出来，应该如何正确抠图呢？下面是具体的操作步骤。
打开photoshop，导入水花图片，按ctrl键建立选区，按ctrl+J复制。
点击添加蒙版，按住alt键进入蒙版，按ctrl+V粘贴。
按住ctrl+I反相，然后返回原图，按alt+del填充为白色即可完成。
我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点，其实每个人的观点，只是对事物的不同的看法，很难做出谁对谁错的判断，如果边听边判断，就会对说话者在心里定格，也就难免会在谈话中带有情绪、言词上的不良表现。只有细心的倾听完其表述，才会知道事情与观点的原委，做出正确的分析。
尊重能保持你在交流中的良好姿态，尊重能让对方感觉到你的真诚可敬，尊重能让人向你展示到心灵最深层。让别人尊重自己，自己首先要尊重别人。所以在交流的过程中，要保持尊重的态度。
汉语是世界最复杂的语言之一，同样的一种观点就会有多种表达的方法。一种说的方式：“你真的很胖，需要减肥”，另一种说的方式：“你从前您一定是个很苗条的人”。
说话就事论事是最基本的要求，但很多时候人们说话时，就会把意思扩大化、深层化。切记，从观念上不要给任何人下结论，从语言上不要给任何人下定论。事情是变化的，人也是在变化，每个人都有善良的一面，每件事都有积极的因素，就事论事，决不概全。
人在情绪不稳或激动、愤怒时，智力是相当低的，常常表达的不是自己的本意，道理理不清，话也讲不明，更不能做决策，所以在情绪不稳定的时候尽量少说话。
要从一侧耳朵开始，把挂在耳朵上的口罩带子摘下来，然后再摘下另一只耳朵上面的带子。捏住口罩一侧，将其从另一只耳朵处摘下来即可。戴眼镜的需要注意，摘口罩的时候一定要慢一点，不要将带子挂住了眼镜腿，避免不小心将眼镜带下来摔坏。
戴口罩时，将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
戴口罩前应当洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内面，以降低口罩被污染的可能。要分清楚口罩的内外、上下，浅色为内侧，内侧应当贴着口鼻，深色侧朝外；有金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。
口罩要定期更换，不可内外侧戴反，更不能两面轮流戴。
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